约克莫克游记攻略_"约克"

1.瑞典有什么值得去的景点？

2.拉普人的居住区

3.求瑞典的一个地理网站~ 最好有最全的 瑞典城市列表

4.词语造句：用放牧造句（约30个）

昨天有朋友给我留言，希望我可以推荐一些国外好玩的地方。这大冬天冷飕飕的，推荐哪里好呢？我脑海里第一个浮现的地方就是瑞典。随着出境游越来越受旅游爱好者的追捧，北欧五国里大家最熟悉的莫过于冰岛、芬兰和挪威，而童话王国丹麦和拥有众多森林和湖泊的瑞典知名度就没有那么高了。那么，我为什么偏偏推荐瑞典？看完这篇文章你就知道了。

来源：瑞典旅游局官网

如果你是一名滑雪爱好者，那就来瑞典吧

世界上有很多的滑雪胜地，比如日本的北海道，美国的丹佛，加拿大的惠斯勒，瑞士的采尔马特等等，而位于瑞典著名的滑雪之村奥勒也是不可错过的滑雪天堂。奥勒是北欧最大且设备最完善的冬季滑雪胜地，滑雪场拥有98条独立雪道和44条登山缆车，雪道全长达98公里。这里既有极具挑战性的越野滑雪坡，也有初级的平缓滑雪场地，无论是专业滑雪者还是初学者亦或是儿童，都能在这里体验滑雪的乐趣。

来源：瑞典旅游局官网

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如果你喜欢旅游探险，那就来瑞典吧

我身边就有很多旅行探险爱好者，他们喜欢探访未开发的岛屿或是旅游业还不那么完善的地区，或许我们没有经验和精力去做像他们那样的探路人，但在一些安全系数较高的旅游地区也可以去大胆冒险一次。比如在瑞典的冬天来一场探险体验，走进拉普兰的荒野、森林、苔原地区邂逅瑞典专属的”六大野生动物”：驼鹿、貂熊、狼、棕熊、山猫和麝香牛；在瑞典的最北部的城市基律纳，跨越已结成冰的卡利克斯河，紧紧跟随动物的足迹寻找各种北极野生动物们的身影，相信这样的旅途也是蛮有意义的。

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如果你想与冰雪来一次零离接触，那就来瑞典吧

在瑞典的尤卡斯耶尔维，拥有着世界上第一个冰酒店。开业于1990年，每年冰酒店都会采集托纳河的冰块，由不同的设计师重建而成。想象一下，当自己置身于晶莹剔透的冰雪城堡之中，喝着一杯由冰杯盛的冰镇伏特加，欣赏着精心雕刻的冰雕，晚上再在温暖的驯鹿皮上入眠，会是一种怎样特别的体验？

来源：瑞典旅游局官网

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如果你想去看一次极光，那就来瑞典吧

每年10月至来年3月期间根据天气情况，身处北瑞典的任何一个角落都可以看到天空舞动着的绿、红、紫的光幕。阿比斯库的极光天空站是世界上最适宜观测北极光的地点之一。在这里可以看到著名的”蓝洞”,那是阿比斯库天色映照湖面的情景，即使周边地区处于阴天，这里依旧清晰可见。如果想品尝北极光晚宴，还可以预定北欧晚餐，一边观赏奇幻的极光胜景，一边享受地道的当地佳肴！

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如果你想体验萨米文化，那就来瑞典吧

很多人都说：“真正的旅行是走进当地人生活，深入了解当地的文化故事。”萨米文化是地球上最古老的文明之一，距今至少一万年的历史了。在瑞典，大约生活着有2万名土著萨米人，如果有机会来到瑞典，可以深入其中去探寻古老的萨米文化。

来源：瑞典旅游局官网

2月初到约克莫克村过上几天正合适，因为这时延续了400多年的约克莫克市场正是一片热火朝天的景象。从驯鹿比赛、传统时装秀到品尝驯鹿肉和驼鹿等菜肴、观看由萨米族长带领的驯鹿游行车队，非常的有趣。除了市场，还有一些萨米博物馆、当地艺术家所建立的萨米手工匠作品展、萨米教育中心等值得去逛逛，相信会有不少的收获。

如果你想体验一把狗拉雪橇的感觉，那就来瑞典吧

虽然现在我国北方也有狗拉雪橇的体验，但是我想在北欧体验才会更记忆深刻吧。狗拉雪橇是瑞典拉普兰地区和萨勒克国家公园刺激的冬日活动之一，在冰天雪地的野外体验狗拉雪橇，能让人更贴近瑞典的自然风光，途中不仅能饱览野外风光，或许还能观赏到难以捉摸的北极光。

来源：瑞典旅游局官网

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如果你想来一次雪地远足，那就来瑞典吧

在瑞典拉普兰的凯布讷山山脉和Kebne山的山路地带，或北极圈以北200公里的Kungsleden（国王小径）上即可体验雪地行走的刺激。雪地行走跟远足相似，不过雪地行走必须要穿上特殊的鞋以便于在几公吨的密雪上跋涉。徒步期间，10到20公里之间就会有一个山间木屋可供歇脚，所以不用担心体力跟不上哦。

来源：瑞典旅游局官网

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如果你喜欢垂钓，那就来瑞典吧

瑞典全境遍布着许多大大小小的湖泊，从斯科纳、布胡斯、达拉纳、西博腾到拉普兰随处都可以亲身体验冰上垂钓。据有经验的垂钓者说,在冰上凿一个足够放进鱼饵的洞并铺张驯鹿皮于一旁之后,你就只管躺在上面看着洞内的鱼儿上钩就可以啦~

来源：瑞典旅游局官网

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如果你想体验雪地摩托的刺激，那就来瑞典吧

在寒冷的冰天雪地里，来拉普兰的冰河上开启一场振奋人心的摩托车之旅吧！雪地摩托车操作很简单，不需要滑雪和雪地行走所要求的耐力水平，即使摔在雪地里，那一层层厚厚的雪铺在地上，也不会觉得疼。

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如果你想感受圣诞的狂欢，那就来瑞典吧

每到冬天，很多人都喜欢扎堆儿去芬兰探寻圣诞老人的故乡，所以那里的人会比较多。其实在它的邻国瑞典一样能感受到浓浓的圣诞气氛。圣诞期间，在斯德哥尔摩老城的圣诞市场里，各种小摊都会摆满精致的手工艺品、玩具、圣诞装饰品和糖果小吃，非常的热闹。而在瑞典的南部，马尔默同样也有几个不同类型的圣诞市场，如果时间充足，不妨放慢脚步去走一走，享受北欧圣诞的欢乐。

来源：瑞典旅游局官网

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版权申明：文章由旅行菇凉整理，素材来源于瑞典旅游局官网

瑞典有什么值得去的景点？

以下是 为大家整理的关于议论文论据：极限的文章，供广大考生查阅！！

思路

极限运动充满刺激和危险

人要有挑战极限的精神

向极限挑战需要勇气

挑战极限不可避免地会有牺牲

挑战极限的道路充满艰辛

挑战极限应建立在对自身能力的认识之上

人类就是在不断向极限的冲刺中前进的

不断向极限挑战才会不断突破自己

追求完美也是向极限挑战

名言

更快、更高、更强。——奥运口号

困难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人。——茅以升

天生一个仙人洞， 无限风光在险峰。——毛泽东

人人都把自己视野的极限当做世界的极限。——叔本华

单纯和慷慨超出一定的极限之后，就会导致毁灭。——塔西佗

人能爬到至高的顶点，却不能长久居住在那里。——萧伯纳

在人类事业的顶峰上神游过之后，我发现还有无数高山需要攀登，无数艰难险阻需要克服。

——巴尔扎克

人的愿望没有止境，人的力量用之不朽。——高尔基

你们在想要攀登到科学顶峰之前，务必把科学的初步知识研究透彻。还没有充分领会前面的东西时，就决不要动手搞往后的事情。——巴甫洛夫

单调的攀登动作会感到厌倦，但每一步都是接近顶峰。——苏霍姆林斯基

人对自然的追求与认识的极致，必然把人引到神那里。—— 爱因斯坦

我们必须接受有限的失望， 但是千万不可失去无限的希望。—— 马丁·路德·金

无限不是实在的实体，无限是潜在于思维中的一个连续不断的过程。——亚里士多德

山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。——谚语

经典素材

极限运动

（人类向自身极限的挑战）

极限运动是指人类在与自然的融合过程中，借助于现代高科技手段，限度地发挥自我身心潜能，向自身挑战的娱乐体育运动。

它除了追求竞技体育超越自我身体极限“更高、更快、更强”的精神外，更强调参与和勇敢精神，追求在跨越心理障碍时所获得的愉悦感和成就感，同时，它还体现了人类返璞归真、回归自然、保护环境的美好愿望，因此已被世界各国誉为“未来体育运动”。极限运动的项目许多都是近几十年刚诞生的、方兴未艾的体育项目，根据季节可分为夏季极限运动和冬季极限运动两大类，运动领域涉及“海、陆、空”多维空间。

夏季极限运动的项目有：难度攀岩、速度攀岩、空中滑板、高山滑翔、滑水、激流皮划艇、摩托艇、冲浪、水上摩托、蹦极跳、滑板（轮滑、小轮车）的U台跳跃赛和街区障碍赛等运动项目。

由于极限运动有其“融入自然（自然环境、生态、健康）、挑战自我（积极、勇敢、愉悦、刺激）”的“天人合一”的特性，使得极限运动在欧美各国的风靡程度简直可以用疯狂、魔力来形容。

唐师曾的经历

（突破生命的极限）

他曾深入到可可西里探险，他曾穿越撒哈拉沙漠，他曾只身一人到伊拉克采访海湾战争，以色列飞机曾追过他50公里，埃及恐怖分子曾袭击过他，这就是唐师曾。他的传奇经历让许多同行和圈外人士羡慕和折服。

他不仅是个的摄影记者，还是个畅销书作家，他用多年来自己的亲身经历写出了《我从战场归来》、《我钻进了金字塔》、《重返巴格达》、《我在美国当农民》等书，最近他又写了新书《我第三个愿望——生个好儿子》。

在海湾遭到过核辐射使他患上了 “再生障碍性贫血”，然而，他并没有待在家里，仍然冒着生命危险到抗洪第一线、火灾现场采访，*、战争中都有他的身影。他用照片向全国、全世界介绍了他的所见所闻。他说因为他的脚不好，所以喜欢车。他经常开着他的雪佛莱车采访，曾经在无后援的情况下，从北京开到喜马拉雅山珠峰大本营。只有看了他拍的照片，你才能深刻体会到他去过了多少地方，经历了怎样的艰辛和危险。

“挑战者号”失事

（挑战极限难免牺牲）

1986年1月28日， 美国航天飞机“挑战者号”从肯尼迪航天中心发射72秒钟之后在1.5万米高空突然爆炸，7名机组人员全部遇难。飞机在顷刻之间炸成一团红白色火雾，飞机的残骸碎片在一小时内散落到距发射中心9 公里的大西洋洋面。

殉难者中有机长弗朗西斯-R-斯科比、驾驶员迈克尔-J-史密斯、宇航员朱迪恩-A-雷斯尼克、罗纳德-E-麦克纳克、埃利森-S-奥尼朱卡、格雷戈里-B-贾维斯和克里斯塔-麦考利夫。 麦考利夫是一名来自新罕布什尔州康科德女子中学的教师，预期成为宇宙中的第一位普通公民。　超越是人的本性。极限，对探索永不止步、永不满足的人类而言，具有不可抗拒的诱惑。最震撼人心的挑战就是在1991年，美国“挑战者”号宇宙飞船在几万米高空解体后用浓烟拉出的一个大大的、跳跃的“人”字，那是人类写在天空上的挑战极限的宣言。

李小龙的传奇

（挑战极限的气魄）

“我绝不会说我是天下第一，可是我也绝不会承认我是第二！”这就是不断挑战极限的李小龙的名言。李小龙小时候体质比一般人还弱，还有身体缺陷——长短腿(两腿长度相差一寸)、大近视(近视达1000度)、个子矮小，然而就是在这样的先天条件下，李小龙不仅练就了一身惊世骇俗的武功，还自创了截拳道，最终成为一代武林宗师，从一个平凡的人走向“神坛”。

李小龙幼时身体非常瘦弱，为此，父亲在他6岁时就教他练习太极拳，15岁时又让他随叶问学习咏春拳，他还练习过洪拳、白鹤拳、戳脚、少林拳等中国传统武术。父亲和其他师傅教他练武的同时，他以中国武术作为基础，广泛吸取西洋拳、空手道、跆拳道、泰拳等技术的优点和长处，并糅合自己对这些拳术的理解，将这些拳法加以融会贯通，自创了一种新的、科学的武术技击法——截拳道。“我是一个中国人！我为了替中国武术争一口气，决定把中国功夫搬上银幕，替中国武术争取光荣。”为了向世人宣传及证实中国武术的真正魅力，他成为“功夫片”的鼻祖。由此而引发的全球功夫狂热至今高烧不退。

传递快乐

（快乐的极限）

在日本，有一项极高的荣誉——“终生成就奖”，是许多社会精英终生梦寐以求的奖项。有一年，“终生成就奖”在全国殷切的瞩目当中，颁给了一位极为平凡的人物，他的名字叫做清水龟之助。

清水龟之助是一名邮差，每天的工作，就是将各式各样的邮件，分送到每一个家庭。这样的工作平淡无奇，可说是微不足道之至。

而清水龟之助获奖的主要原因，在于他从事邮差工作前后二十五年的这一段时间内，清水龟之助从未有过请假、迟到、早退……的任何缺勤状况。

在二十五年当中，清水龟之助的工作态度，始终和他第一天到职时的做法一样。不管狂风暴雨、天寒地冻，甚至是在数次日本大地震灾难当中，清水龟之助总是能够准时地将信件交到收件人的手上。

清水龟之助拙于言辞，他木讷地告诉所有的人，他之所以能够二十五年如一日地做好邮差的工作，主要是他喜欢看到人们接获远方亲友捎来的讯息时，脸上那种喜悦无比的表情。

清水龟之助表示，只要一想起那种令他感动的神情，即使再恶劣的天气、再危险的状况，也无法阻止他一定要将信件送达的强大决心，这正是清水龟之助完成这份工作的真正动力。

冲出亚马逊

（挑战极限的艰辛）

曾经有这样一种刑罚：如果一个人犯下了十恶不赦的罪行，那么他有两条路可以选择：一，死刑；二，被直升机送到亚马逊热带雨林的上空，放下去挑战生存极限。

亚马逊是南美洲委内瑞拉的一条古老河流，拥有形形色色的毒草、毒虫、猛兽，甚至是可怕的食人部落。联合国相中了这里恶劣的气候和艰苦的环境，创办了国际特种兵训练中心，代号“猎人学校”。1999年，中国人民解放军应邀参加。空降兵某军特种兵大队两名年轻的中尉王亚林、扈华国，参加国际军事组织举办的“猎人学校”的反游击训练中，接受了生存与死亡的考验、肉体与精神的折磨、心理与生理的抗争，其残酷与痛苦超乎想像，然而，他们用坚强的意志和对祖国的忠诚，圆满完成了38个科目的训练任务，最终荣获了“国际反游击战队员”荣誉勋章。

当扈华国和王亚林降下五星红旗，准备告别回国时，委方校长却重新将五星红旗升上旗杆，他告诉中国特种兵，已征得中国驻委使馆同意，学校决定把这面中国国旗永久珍藏。

横跨南极大陆的中国人

（为了祖国挑战极限）

秦大河：“我希望我的脚印能够印遍整个地球。”

1989年7月28日，秦大河代表中国，同美、法、苏、英、日5国的5名队员组成的国际横穿南极大陆考察队，从南极半岛拉尔森冰架北端出发，开始了徒步征服南极的壮举。

谁也不知道，他们出发之前，在美国一个名叫伊利的小镇，秦大河不仅接受了两个月的强化训练，拔掉了10颗牙齿，还签下了一份生死文书。上面写着： “如果因为探险而死亡，考察队仅按国际民航的规定付与赔偿费，不负任何其他责任”，“如果你因为参加横穿南极活动而丢失身体的某个部位，赔偿不得超过这个赔偿费用的10%”，“如果你受伤，不能参加横穿南极活动，考察队只负责将你抢救以后送回你的国家，不负担任何医疗费用”，等等。

然而，这一切并未吓倒秦大河。考察队员秦大河肩负着探险和科学考察的重任，负荷最重。他克服了常人难以想像的困难，在行进中学会了滑雪；他以坚强的毅力，在一天疲劳的探险结束后，再开始自己的研究工作；当探险队被迫轻装前进时，秦大河把所有的衣服都精简了，而将雪样保存下来……

历程5986公里，历时220天，1990年3月3日，考察队胜利到达终点——前苏联和平站。秦大河作为国际横穿南极科学考察队员之一，成为徒步横穿南极的第一位中国人。

不可能的任务

（挑战困难的极限需要智慧）

第一次世界大战期间，英国一家报纸刊出一则消息：N号潜水艇艇长因顺利完成一项异常危险的神秘使命，受到英国国王的特别嘉奖，被授予一枚勋章。但直至数十年后，人们才了解到那位艇长所建立的功勋。

原来，在第一次世界大战进入高潮之际，阿拉伯国家中的一位族长为了保护自己的财产，请求英国国王动用海军替他转移大批黄金。正是N号潜艇完成了黄金转移任务。随后，族长把阿拉伯世界的珍贵动物——一头白骆驼赠送给不列颠国王作为谢礼。这可给艇长出了一个难题：躯体高大的白骆驼无法从舱口进入潜水艇内，而且艇内的任何一个舱室也容纳不了这位珍贵客人。于是艇长只得把它绑在舰桥上的高射炮炮筒上，在返航之前做了试验性的潜水航行，把海水淹没到骆驼颈部的深度作为潜航的极限深度。

返航开始了，潜艇在水面上平稳地航行着。两小时后白骆驼开始暴躁不安，不断地吼叫，用脚踢旁边的值班人员。航行期间五次发现敌情，潜艇被迫潜入水下航行，只有骆驼的头高高地探出海面。最后，潜艇终于安全驶抵英国，把活的白骆驼交到英王手中。

巴尔扎克的手杖

（挑战极限需要勇气）

巴尔扎克并非一出世就名扬天下，誉满全球，在成名之前，巴尔扎克也曾困顿过，狼狈过。

他本来是学法律的，可大学毕业后偏偏想当作家，全然不听父亲让他当律师的忠告，把父子关系弄得十分紧张。不久，父亲便不再向他提供任何生活费用，他写的那些玩意儿又不断地被退了回来，他陷入了困境，开始负债累累。最困难的时候，他甚至只能吃点干面包喝点白开水。但他挺乐观，每当就餐，他便在桌子上画上一只只盘子，上面写上“香肠”、“火腿”、“奶酪”、“牛排”等字样，然后在想像的欢乐中狼吞虎咽。

更发人深省的是，也正是这段最为“狼狈”的日子里。他破费七百法郎买了一根镶着玛瑙石的粗大的手杖，并在手杖上刻了一行字：我将粉碎一切障碍。

正是这句气壮山河的名言在支持着他。后来的事实表明，他果然成功了。

最完美女人的样子

（美的极限不存在）

什么样的女人才算完美无缺？日前欧洲国家在瑞士洛桑举行了一次“最完美的女性”研讨会议，与会者专门就“最完美的女性”这一令人迷惑的问题进行了探讨。通过逐一比较鉴别，最后公布的结果是，最完美的女性应当具有：意大利人的头发、埃及人的眼睛、希腊人的鼻子、美国人的牙齿、泰国人的颈项、澳大利亚人的胸脯、瑞士人的手、斯堪的纳维亚人的大腿、中国人的脚、奥地利人的声音、日本人的笑容、英国人的皮肤、法国人的曲线、西班牙人的步态……

所有这些还不够，完美的女性还应具有德国夫人的管家本领、美国女人的时髦装束、法国女人的精湛厨艺、中国女性的醉人温柔…… 然而，这一切绝不可能集中于一人之身。因此，与会者达成共同的结论：真正完美无瑕的女人根本不存在，以上“最完美的女人”只不过是人们心目中的虚幻形象和模样，美的极限也许是不存在的。

探险家鲍尔士

（突破自身的极限）

鲍尔士是18世纪俄国最的探险家。1893年，他在斯堪的纳维亚半岛探险旅游时，与瑞典探险家欧文·姆斯相遇。于是，他们决定一同沿北极圈做一次考察和探险。

他们从瑞典北部城市约克莫克出发，凭着三只狗、两架雪橇和一张古地图，一路向东行进。15000多公里的路程，本来在冬季到来之前就能走完，可他们却走了一年零三个月，原因是在翻越楚可奇山脉时，欧文·姆斯摔断了腿。

欧文·姆斯认为，能完成这次旅行，没有鲍尔士的帮助简直不可想像。在约克莫克分手时，他把一块怀表送给鲍尔士作纪念，并再三感激他的关怀。

鲍尔士是位大旅行家，整整比欧文·姆斯年长20岁。他回答说，是你用一条腿走过最薄的冰，是你用一条腿翻过最狭窄的山道，总之，绝境中真正帮助你的是你自己，我没给你提供过一次真正意义上的支持，谈何感激呢？后来，在致欧文·姆斯的一封信中，他又说，记住，在探险的道路上，你就是你自己的神，你就是你自己的命运。没有人能对你具有最终的支配权，同时除你之外，也没有人能哄骗你离开最后的成功。

1902年，欧文·姆斯来到中国，独自一人走进塔克拉玛干大沙漠，并且成为第一个活着走出来的探险者。

危难中，能助我们突破极限的是自己。

真正的死亡游戏

（在生死搏斗中获得乐趣）

前世界山地滑雪冠军塔里?莫那斯特列耶夫无意间透露说，目前世界上有些地方在搞惊险的极限滑雪赛。比赛的地点往往选定在陡得不能再陡的山崖，山崖底下还要是万丈深渊。参赛者不经审视滑行路线，就毫不犹豫地朝山崖下滑去。参赛者之间一般都立有君子协定。如果有谁不幸摔伤甚至致残被送进医院，一定要保守秘密，不能走漏一点儿风声。

有的比赛干脆就在频频发生雪崩的山地进行。在那里，任何轻微的响动都会引起大量积雪天翻地覆般的崩塌。参赛者以疯狂的速度向前滑行，身后巨大的雪流像白色的猛兽紧追不舍，随时都有可能将人一口吞噬。

很难想像这种极度惊恐的场面。他曾在一次可怕的雪崩中拼死挣扎，幸运地摆脱了死亡的魔爪，并且只受了点儿轻伤。“我不打算描绘那次历险的细节。事后我有两个多星期备受失眠之苦。脉搏每分钟跳到100多下。雪崩袭来时，我感到前所未有的无助和绝望，但同时也有一种在生死绝境中用言语无法形容的奇怪的惬意。”

他们并非为了某种神圣的大事业，也绝非受贪欲或邪念的驱使，而仅仅是为了在生死搏斗中获得类似于游戏的乐趣，体验那惊心动魄的感觉。他们从事着各种既非体育又非探险的运动。

意林故事

跳蚤的故事

我的一位朋友南下求职，根据她的专长和才华，负责一个部门运作不成问题。我给一家电信公司的余总工程师写了一封推荐信，然后让朋友约定时间面试。没想到她却说自己从来没有在这样大的电信公司做过主管，恐怕面试无法通过，或者做不好工作，影响朋友的面子，只好“退而求其次”。

她先自己在几家用人单位和人才市场折腾了一番，结果“高不成低不就”。最后，她打电话给电信公司余总工程师，秘书接过电话问道：“请问您找哪一位？”她回答说：“请找余总。”秘书说：“对不起，余总正在开会，可以请您留下口信吗？”她又不好意思留口信。

后来，我给她讲了一个“跳蚤的故事”：把一只跳蚤放进玻璃杯，发现跳蚤跳的高度一般可达到它身体的400倍，如果再增加一些高度，跳蚤就跳不出来了。但是当你把一盏酒精灯拿到杯底，跳蚤热得受不了的时候，它就会“蹦”地一下跳出去。正如兵法上所说“置之死地而后生”。

朋友很快领悟，第二天一上班，她就给余总打电话，又是秘书接的电话，但她直呼余总的名字，秘书不敢怠慢，很快接通电话……

现在我这位朋友早已成为该公司的设计室主管。

如果在心理上默认了一个“不可跨越”的高度极限，就会甘愿忍受失败者的生活。

遥远的梦想

玛丽·哥罗达小时候学不会阅读和写作，专家们断定她智力迟钝。青少年时期的玛丽又得到一个绰号：“无可救药的家伙”，并被送去教养两年。可就在教养所这个禁闭之地，玛丽开始奋起学习。她每天伏案攻读16个小时。老天有眼，她终于拿到了高中毕业证书。

但厄运却接踵而至。离开教养所后她先是未婚先孕，两年后再次怀孕。接二连三的打击几乎摧毁了她好不容易才获得的阅读和写作能力。在父亲的帮助和支持下，玛丽重新振作，将所丧失的又追了回来。

在极度拮据的境况下，玛丽投身于慈善事业。最后靠微薄的收入，她收养了7个孩子。这期间她开始学习社区学校的课程，结业后她又考入奥班尼医学院。

1984年春，俄勒冈州。玛丽?哥罗达?路易斯——她现在已经结婚了——气度非凡地走入毕业典礼会堂。当她伸手接过那蕴含着她的自信与坚忍的证书时，没人能猜出玛丽心中的万千涟漪。这一纸证书向整个世界宣告：这里，在这个星球上一处不起眼的地方，站着一个敢于执著于遥远梦想的人，一个向世人昭示人类非凡卓绝精神的人——这里站着玛丽·哥罗达·路易斯医学博士。

跑得最快的人

一个小男孩在一次事故中，全身烧伤，尤其下半身遭到严重灼伤，只剩一口气在。送到医院急救后，小男孩稍微恢复了知觉。他躺在病床上迷迷糊糊地听到医生对妈妈说：“这孩子的下半身被火烧得太厉害了，能活下去的机会实在很渺小。”

但这个勇敢的小男孩不愿就这样被死神带走，他下定决心要活下去。出乎医生的意料，他熬过了危险期。但不幸的是，医生断言他一辈子都要以轮椅代步。

有一天天气十分晴朗，他妈妈推着他到院子里呼吸新鲜空气，他望着灿烂阳光照耀的草地，心中突然出现一个想法。他奋力将身体移开轮椅，然后拖着无力的双脚在草地上匍匐前进。一步一步，他终于爬到篱笆墙边，接着他费尽全身力气，努力地扶着篱笆站了起来。抱着坚定的决心，他每天都扶着篱笆练习走路，走得篱笆墙边都出现了一条小路。他心中只有一个目标：努力锻炼双脚。

凭借着如钢铁般的意志，以及每日持续的按摩，他终于靠着自己的双脚站了起来，然后走路，甚至能跑步。他后来不但能走路上学，还能和同学们一起享受跑步的乐趣，到了大学时，他还被选入了田径队。

一个被火烧伤下半身的孩子，原本逃不过死神的召唤，原本一辈子都无法走路跑步，但凭着他坚强的意志，跑出了“全世界最快的”成绩。

攀登山顶

一位老酋长病危，他找来秀的三个年轻人，说：“你们三个都是身体强壮而又智慧过人的好孩子，我要你们为我做最后一件事。现在，请你们去攀登那座我们一向奉为神圣的大山。你们要尽其可能爬到的，最凌越的地方，回头来告诉我你们的见闻。”

三天后，第一个年轻人回来了，他笑语双靥，衣履光鲜：“酋长，我到达山顶了，我看到繁花夹道，流水淙淙，鸟鸣嘤嘤，那地方真不坏啊！”

老酋长笑笑说：“你说的地方不是山顶，而是山麓。你回去吧！”

一周以后，第二个年轻人也回来了，他神情疲倦，满脸风霜：“酋长，我到达山顶了。我看到高大肃穆的松树林，我看到秃鹰盘旋，那是个好地方。”

“那不是山顶，那是山腰。你回去吧！”

一个月过去了，大家都开始为第三个年轻人的安危担心，他却一步一蹭，衣不蔽体地回来了。他发枯唇燥，只剩下清炯的眼神：“酋长，我终于到达山顶了。但是，我该怎么说呢？那里只有高风悲旋，蓝天四垂。”

“你难道在那里一无所见吗？难道连蝴蝶也没有一只吗？”

“是的，酋长，高处一无所有。你所能看到的，只有你自己，只有‘个人’被放在天地间的渺小感，只有想起千古英雄的悲激心情。”

“孩子，你到的是真正的山顶。按照我们的传统，天意要立你做新酋长，祝福你。”

一英里赛跑

一英里赛跑，当第一个职业运动员跑出4分钟的成绩后，全世界所有运动专家、生理学家都断言：一英里跑4分钟是人类极限，不可能有人突破。但是，一个名不见经传的教练，用并不复杂的方法，最先帮一位业余运动员突破了这个极限。他只用了比较简单的方法。他把一英里分成8等份，根据选手体能，计算出通过每等份应该用的时间。然后在每个等份处都有一个小教练掐秒，报告给运动员：“太快了，悠着点儿！”“慢了，该加油冲了！”有意思的是，这个最早突破“极限”的人竟然是个医学院学生！显然，问题不在于选手运动能力高低，而在于我们能否突破我们心中的极限。

应用与创新

保持生命的弹性

当格林走上百米起点时，人们期待着神话中的记录再被打破；当39岁的乔丹宣布复出时，人们带着担心期待着乔丹再次一飞冲天；当“蜘蛛人”在大风中徒手攀爬金茂大厦光滑如镜的外立面时，仰头静观的人们心跳加速；当蹦极的人们从空中跃下再弹起时，一阵晕眩无限刺激油然而生。体育运动不断冲刺极限，“更高、更快、更强”体现了人类挑战极限，不断突破的精神。

当我们目睹拳王阿里颤抖的双手，当我们心碎于桑兰那牵动亿万人心的一跳，当全世界车手惊心于塞纳辉煌短暂的一生，当我们忧心于罗纳尔多那脆弱的膝盖，静心反思，挑战极限，难道意味着必须失去健康、生命?也许正像弹簧，拉力超过了弹簧的承受极限，弹簧也许就要断裂。

很多时候，我们需要不断突破极限，而在另外很多的场合，我们也许又要学会适可而止，保持生命的弹性。超越是人的本性，向极限挑战，本是人类与生俱来的冲动。极限是我们的梦想，对探索永不止步、征服欲从不满足的人类而言，具有不可抗拒的诱惑，但是，向极限的挑战应该建立在对人类自身能力的深刻认识之上，应该是建立在对我们自身的保护之上的。因为只有我们认识了解了我们自己，我们才有可能挑战我们自身的极限。

变味的极限运动

从20世纪90年代柯受良、朱朝辉成功飞越黄河后在中华大地引起的“飞越”热潮，到近年来人们以各种方式挑战大自然、超越人类生理极限的探险活动，极限运动在今天成了一个热门话题。然而，有成功就有失败。2002年10月2日，陕西车手王家雄骑单车飞越天津黄崖关长城时不幸身亡，成为十几年来层出不穷的飞越活动中意外死亡的第一个人。这一悲剧事件也再次引起了人们对带有冒险性质的极限运动的广泛注意。在出现功败人亡的结局以后，人们对极限运动的热情是否依旧一如既往？如何对挑战极限运动进行有效的安全管理？极限飞越运动是带来一种精神还是无谓的牺牲？飞越，到底飞越了什么？

遗憾的是，眼下的许多极限挑战，却远离了极限运动的初衷，变了味道。一些极限挑战活动大都离不了这四步曲：炒作打头炮，广告不可少，观众赚门票，赞助全都要，更可怕的是，还有一些极限挑战活动将收益放在了首位。挑战极限本来是件很壮丽的事情，变可歌可泣为可叹可悲是因为它被穿上了铜臭的外套。当利润凌驾一切时，生命一下子变得无足轻重，在票房、转播机位、广告牌位等一长串链条上，选手的保护、生命的安全也被放到了一个最不起眼的角落，而悲剧也不再是极限的悲剧，而是物欲的悲剧了。

拉普人的居住区

瑞典有斯德哥尔摩老城、斯德哥尔摩王宫、斯德哥尔摩市政厅等景点值得去。瑞典首都斯德哥尔摩是一座既典雅又繁华的城市，瑞典皇宫是国王办公和举行庆典的地方，是斯德哥尔摩主要旅游景点。

1、斯德哥尔摩老城 ?Gamla Stan

老城的历史可追溯至13世纪，城内有中世纪小巷、圆石街道和古式的建筑，深受北日耳曼式风格影响。由于瑞典200年来没有战争，老城保存完好，非常值得花点时间漫步其间，尤其是临河和临海的街道上。老城的主要景点有王宫、斯德哥尔摩大教堂、诺贝尔博物馆。

2、斯德哥尔摩王宫 ?Kungliga Slottet

斯德哥尔摩王宫即瑞典皇宫，其历史始于中世纪，最早是一个军事堡垒，17世纪末期经过逐步改造、扩建，成了今日的皇宫。虽然现时王室已经搬出到郊外的皇后岛宫，但斯德哥尔摩王宫仍是瑞典国王的官方居所。

除了用作王室居所的楼层外，王宫其余部份还有其他用途，如古斯塔夫三世文物馆(Gustav III:s antikmuseum)、宝藏展览厅(Skattkammaren )、军械展览厅(Livrustkammaren )和位于地底的三王宫博物馆(Museum Tre Kronor)。

3、斯德哥尔摩市政厅 ?Stockholm Stadshuset

斯德哥尔摩市政厅位于国王岛(Kungsholmen)，历史上的Eldkvarn磨坊曾坐落地方上，现在是瑞典斯德哥尔摩议会的所在建筑物。

4、皇后大街 ?Drottninggatan

皇后大街(Drottninggatan)是瑞典首都斯德哥尔摩的一条著名的商业步行街，分为老街与新街，许多大商店都聚集于此。 大街一头伸到老城的购物街，另一头通向市中心的大马路，两旁是不计其数的商场、小店，专门经销服饰、食品、图书和工艺品。

5、斯德哥尔摩瓦萨沉船博物馆 ?Vasamuseet

瓦萨是一艘古战船的名字，它是瑞典国王古斯塔夫二世于1625年开始建造的。这艘战船本来是单层炮舰，可是国王得知当时瑞典的海上强敌丹麦已拥有双层炮舰，便不顾当时本国的技术条件，下令把炮舰改造为双层，1628年首航几分钟便沉没，直到1961年才重见天日。之后船体经过数十年的精心修复，船上精美的雕塑作品，非常值得参观。

6、斯德哥尔摩大教堂 ?Storkyrkan

斯德哥尔摩大教堂是斯德哥尔摩老城最古老的教堂，瑞典风格哥特式建筑的典范，也是2010年瑞典大公主和2013年小公主举行皇家婚礼的地方。教堂内的圣乔治与龙的雕像非常值得一看。

求瑞典的一个地理网站~ 最好有最全的 瑞典城市列表

拉普人居住区（Laponia）位于瑞典北部北博滕省拉普兰山区，是一个野生生物保护区，位于瑞典自治市耶利瓦勒、阿尔耶普卢格和约克莫克之内。1996年，被列入联合国教育科学文化组织世界遗产目录。保护区从诺尔布达中心开始，沿着山区向西一直延伸到挪威边境。占地面积大约是 940,000ha。海拔高度在600到2016米之间。

词语造句：用放牧造句（约30个）

不好意思让你失望了，我最近只研究瑞典，就知道这个，因为我也在统计瑞典那边的城市，呵呵，至于全欧洲，不过希望楼主能够早日找到，到时候互相讨论一下哈哈，祝你好运

阿马尔奈斯（Ammarn?s）

恩厄尔霍尔姆（?ngelholm）

阿尔博加（Arboga）

阿尔耶普卢格（Arjeplog）

阿尔维斯尧尔（Arvidsjaur）

阿尔维卡（Arvika）

阿斯克松德（Askersund）

阿沃斯塔（Avesta）

巴斯蒂特赖斯克（Bastutr?sk）

伯达（B?da）

布登（Boden）

博尔奈斯（Bolln?s）

布罗斯（Bor?s）

博里霍尔姆（Borgholm）

博伦厄（Borl?nge）

布赖克（Br?cke）

布里斯维克（Burgsvik）

埃德（Eda）

恩雪平（Enk?ping）

埃斯基尔斯蒂纳（Eskilstuna）

法格斯塔（Fagersta）

法肯柏尔（Falkenberg）

法尔雪平（Falk?ping）

法伦（Falun）

菲利普斯塔德（Filipstad）

佛伦（Flen）

弗露达（Floda）

耶利瓦勒（G?llivare）

耶夫勒（G?vle）

哥德堡（G?teborg）

哈格福什（Hagfors）

哈尔斯贝里（Hallsberg）

哈尔姆斯塔德（Halmstad）

哈帕兰达（Haparanda）

海讷桑德（H?rn?sand）

海斯勒霍尔姆（H?ssleholm）

海德（Hede）

黑德摩拉（Hedemora）

赫尔辛堡（Helsingborg）

赫格纳斯（H?gan?s）

胡丁厄（Huddinge）

胡迪克斯瓦尔（Hudiksvall）

伊德勒（Idre）

约克莫克（Jokkmokk）

延雪平（J?nk?ping）

卡尔马（Kalmar）

卡尔斯港（Karlshamn）

卡尔斯库加（Karlskoga）

卡尔斯克鲁纳（Karlskrona）

卡尔斯塔德（Karlstad）

卡龙吉（Karungi）

卡特琳娜霍尔姆（Katrineholm）

基律纳（Kiruna）

希萨（Kisa）

雪平（K?ping）

克拉姆福什（Kramfors）

克里斯蒂安斯塔德（Kristianstad）

克里斯蒂娜港（Kristinehamn）

库姆拉（Kumla）

孔亚市（Kung?lv）

皇帝坡城（Kungsbacka）

克维克约克（Kvikkjokk）

拉赫尔姆（Laholm）

兰斯克鲁纳（Landskrona）

莱尔布鲁（L?rbro）

莱蓉（Lerum）

利丁粤（Liding?）

利德雪平（Lidk?ping）

林德斯贝里（Lindesberg）

林雪平（Link?ping）

林毕（Ljungby）

于斯达尔（Ljusdal）

卢德维卡（Ludvika）

吕勒奥（Lule?）

隆德（Lund）

吕克瑟勒（Lycksele）

吕瑟希尔（Lysekil）

马尔默（Malm?）

马隆（Malung）

玛丽费莱德（Mariefred）

玛丽斯塔德（Mariestad）

马尔马（Marma）

马斯特兰德（Marstrand）

梅兰塞尔（Mellansel）

缪尔比（Mj?lby）

蒙道尔（M?lndal）

穆拉（Mora）

穆尔耶夫（Morj?rv）

穆塔拉（Motala）

穆尔耶克（Murjek）

纳卡（Nacka）

奈索克（N?ske）

奈舍（N?ssj?）

诺拉（Nora）

北马灵（Nordmaling）

北雪平（Norrk?ping）

北泰利耶（Norrt?lje）

尼泊罗（Nybro）

尼雪平（Nyk?ping）

尼纳斯港（Nyn?shamn）

奥克尔布（Ockelbo）

厄勒布鲁（?rebro）

厄勒格伦德（?regrund）

恩舍尔兹维克（?rnsk?ldsvik）

奥斯卡港（Oskarshamn）

厄斯塔瓦尔（?stavall）

厄斯特松德（?stersund）

东哈马尔（?sthammar）

上索佩罗（?vre Soppero）

帕亚拉（Pajala）

佩洛（Pello）

皮特奥（Pite?）

波尔尤斯（Porjus）

赖特维克（R?ttvik）

瑞若比（Ronneby）

赛夫勒（S?ffle）

萨拉（Sala）

桑德维肯（Sandviken）

赛纳（S?rne）

西格吐纳（Sigtuna）

锡姆里斯港（Simrishamn）

斯堪讷（Skan?r）

斯卡拉（Skara）

谢莱夫特奥（Skellefte?）

舍夫德（Sk?vde）

瑟德港（S?derhamn）

南雪平（S?derk?ping）

南泰利耶（S?dert?lje）

索莱夫特奥（Sollefte?）

桑那（Solna）

瑟尔沃斯堡（S?lvesborg）

索舍勒（Sorsele）

斯德哥尔摩（Stockholm）

斯图利恩（Storlien）

斯图吕曼（Storuman）

斯顿姆斯塔德（Str?mstad）

斯特伦松德（Str?msund）

松德比贝里（Sundbyberg）

松兹瓦尔（Sundsvall）

斯韦格（Sveg）

泰比（T?by）

泰纳（T?rnaby）

特拉诺斯（Tran?s）

特雷勒堡（Trelleborg）

特鲁尔海坦（Trollh?ttan）

特鲁萨（Trosa）

乌德瓦拉（Uddevalla）

于默奥（Ume?）

乌普萨拉（Uppsala）

瓦得蒂娜（Vadstena）

维纳什堡（V?nersborg）

文奈斯（V?nn?s）

瓦尔贝里（Varberg）

韦纳穆（V?rnamo）

韦斯特罗斯（V?ster?s）

韦斯特维克（V?stervik）

瓦克斯霍姆（Vaxholm）

韦克舍（V?xj?）

威廉明娜（Vilhelmina）

维默比（Vimmerby）

温德恩（Vindeln）

维斯比（Visby）

于斯塔德（Ystad）

备注（下面是其中主要的比较大的比较好的）

斯德哥尔摩

哥德堡

马尔默

乌普萨拉

林雪平

韦斯特罗斯

厄勒布鲁

北雪平

赫尔辛堡

延雪平

于默奥

隆德

布罗斯

松兹瓦尔

耶夫勒

就这么多了呵呵~··不知道你查询欧洲地图，会不会有线索，~·

放牧拼音: fang mu

放牧解释: 见〖牧放〗。

放牧造句: 1、这里有良好的草场可供你的牛马放牧。

2、美国的平原也是，如果停止放牧，土壤里会积累大量的碳。

3、同时树木能够为农业提供另一种极具价值的服务，他们能够为放牧牲畜提供荫凉处。

4、传统上，托法人放牧驯鹿、打猎和采集。

5、在恶劣的沙漠地形中，放牧牲畜等日常工作首选的交通工具不是自行车，而是马。

6、高羊茅草在非洲、中国和南美洲都被作为草皮或者放牧动物的饲料而被广泛种植，但是土壤盐碱化愈加成为许多地区面临的问题。

7、除了放牧牲畜之外不能应用这些土地去生产人们食用的作物。

8、除了灯塔（以及为数众多的岩石）之外，其他地方的用场是放牧牛群和羊群。

9、你可以想得到，由于大量的猫科动物排泄物的存在，当奶牛和山羊放牧的时候，它们无疑会感染这种弓形虫，进而感染到它们的脑子里。

10、当干旱来临，老人们会到几英里外旱情不是那么严重的地方去协商放牧权。牛群会赶到更远的部落亲戚家去放养。

11、走出来，你会经常看到一小群绵羊或山羊，牧羊人骑在马背上放牧。

12、如果将山羊随意放牧到任意位置，那么山羊会吃得更好。

13、每年创痛的冰岛马夫们来到冰岛的背面驯马，这些马已经在高地被放牧了一个夏季。

14、这些项目包括大规模的侵蚀控制和河床的恢复，同时伴随着控制放牧，农林间作和农业创新。

15、我打窗户望出去，以为会望见水，可是看见的却是放牧的家畜，还有很显然是上一年玉米地收割之后留下来的茬子。

16、作为一名摄影师，我的存在由人类日常生活的节律所驱动着 日复一日的放牧捕鱼，吟诵祷告，贩卖货品。

17、人类的任何干涉活动，例如放牧牲畜，都可能导致严重的退化。

18、“生长期的变化预示着这里用于放牧的草地植被的生物量将减少，”徐教授说道。

19、瑞典约克莫克地区的埃拉—李?斯拜克是放牧驯鹿长大萨米族人。这些人只有很小的比例。

20、在人类的大部分历史时期，人们在不适合耕种的土地上放牧牛羊，这样它们就把不能食用的草转变成了肉和奶。

21、这就意味着在田园牧歌般的自由放牧应当更少，更多的动物，特别是鸡，采用集中饲养或者高密度圈养。

22、在这个贫穷的内陆国家，超过三分之一的蒙古人以放牧为生。

23、不过在2007年之前，放牧已经在该区域被禁止，所以森林开始有了恢复的迹象。