沈阳去云南旅游攻略,沈阳去云南旅游攻略一日游

1.我在沈阳,去云南大理怎么走是最佳路线?最佳时间?

2.沈阳出发至云南丽江，行程七天，请熟悉的朋友给个规划，交通，住宿及注意事项

3.沈阳到云南自助游的攻略有哪些？

4.从沈阳到昆明，大理，丽江，香格里拉，西双版纳自助旅游12天求旅游路线

5.我要从沈阳去云南应该怎么走出我要去云南旅游，线路应

6.沈阳至云南自驾游路书

2、昆明和沈阳一样都是一个市，昆明是云南省的省会；

3、你想去的丽江、西双版纳、香格里拉基本都是以自然风光为主，具体路线可以这样参考：

沈阳飞机到昆明、昆明火车去丽江、丽江汽车去香格里拉、香格里拉返回丽江在丽江飞机去西双版纳、西双版纳飞机回昆明、昆明飞机返沈阳；

4、中途需要注意滴事项：香格里拉海拔相对较高，到香格里拉的第一个晚上尽量不要洗澡；尊重各地区少数民族的风俗习惯；这几个地方的饮食习惯酸辣为主；重中之重、万万切忌不要贪小便宜、不要相信各地老乡的便宜珠宝、不要坐黑的、黑面包车；

5、时间在10天之内行程基本能走完，机票、火车票、酒店神马的提前在网上定好，每人10000块银子可以搞定滴。

给你附个详细点的参考行程吧：

第一天：沈阳飞机到昆明、昆明火车卧铺去丽江（提前查好并预定昆明到丽江的火车票，订机票的时候计划好时间）；

第二天：可以逛逛丽江古城，这天可以在丽江的旅行社报一个参加香格里拉的旅游团，综合考虑香格里拉各个经区间的距离和交通情况，不建议你自己去香格里拉，住在丽江；

第三天：可以选择丽江的景点：玉龙雪山或者拉市海神马的，或者你自己想去的地方，注意只能选择一个，以免时间不够，玩的太累就不值了，住在丽江；

第四天：如果是参团去香格里拉，那么可以启程了，途中会有一个虎跳峡，住在香格里拉；

第五天：去香格里拉的普达措国家公园，返回丽江，视航班情况决定是住在丽江还是飞西双版纳，个人建议这天住在丽江，歇一歇。

第六天：飞西双版纳，可以去植物园、花卉园神马滴看看，住在西双版纳；

第七天：可以看看西双版纳的原始森林公园或者野象谷神马滴，还是任选其一，以免太累，住在西双版纳；

第八天：行程同上咧，昨天没去滴，今天可以去看看，晚上飞机飞回昆明，住在昆明；

第九天：昆明坐飞机返回沈阳。

行程基本就是这样子，你可以灵活调整，不过出发之前最好把各个地方的飞机票、火车票、酒店神马的提前订好，（如果香格里拉参团的话就不用订那里的酒店咧）

我在沈阳,去云南大理怎么走是最佳路线?最佳时间?

已经回答过你一次。硬要这样走就在大理中转。先走丽江香格里拉，再到大理修整。之后到腾冲。从昆明走，走马观花也要10天。大理2、丽江2、香格里拉2，腾冲2，路上2，。太不值当。

和顺与丽江香格里拉从大理分开，是两个方向，7天太紧了，建议走大理丽江香格里拉

肯定是自助。给你一个看看

来云南旅游不需要太多的衣服，长短衣服各一套足矣。个人强烈建议准备一件那种防雨绸面料的外套，用处多多。另外，如果你来云南，最好准备一副太阳镜。

第一站、昆明

正式行程安排

第1天:世博园-金殿

世博园99年建成，比赛过后经商业化运作开放至今。虽然全为人工，不过因为名气太大，所以还是有游览必要。不过对园林或建筑感兴趣的人在其中还是会有所收获的。

门票：100元，凭学生证可购半票。（来云南务必带上学生证，几乎所有大景点都有半价学生票可买，但查证甚为严格）

交通：坐69路公交至终点（回程相同）。

世博园走马观花的看一下也需半天，如果时间尚早，可乘园内索道（不推荐）或园外公交车至金殿景区（门票15元，无学生票），金殿为清初吴三桂建造，殿身为纯同铸造，景区内除金殿外其它无甚观赏价值。

第二天:石林

著名地址公园，世界有名，值得一看。

石林不在市区，交通食宿麻烦，可于前一天根据火车站前或世博园门前发的广告报一个石林一日游的旅游（报价100元左右，如超过该价格就砍价，报价包括景区门票，中餐，车费）。

报团时千万确定所游景点包括“大石林”景区（石林牌香烟盒上的）

石林一日游报价便宜，但无论所报旅行社正规予否，其中均有很多猫腻，需万分小心。个人推荐云南光大旅行社，云南国际旅行社。

石林一日游旅行社的猫腻：

A:半路经“七彩云南”购物点。“翡翠玉石”购物点。切记：东西再好看也不要买。否则追悔莫及。

B:途径寺庙，千万不要在里面抽签、算命、烧香、拜佛。（在云南其它地方也要如此——但香格里拉的松赞林寺除外（见下文）——不是我们不敬神佛，而是这些小庙里的神佛已经被那帮世俗的和尚道士们给玷污了。）

C:在石林景区内千万不要参加所谓与少数民族拜堂成亲的项目，否则损失会以百元记。

D:在景区内旅行社会安排少数民族家访，到时给酒给茶就放心喝，只是记住捏紧钱包，千万别买。

石林景区的门票就要70元（学生50元），旅行社的报价基本无利润可言，所以存在以上猫腻也是可以理解的，这些东西自己了解一下，不上当他们也奈何不了你。这样就可以了，没必要与其争执，团内的其他人如果看着有钱的摸样那就让他去上当吧，我们不是救世主，毕竟导游们也要吃饭。不过石林还是大大漂亮的。

如果实在不想跟团，就坐车到昆明火车站，问路乘坐相关汽车至石林县（单程票价15元左右）。

选择去丽江还是直接去香格里拉。

第2站 丽江

丽江的风景的确漂亮，不过丽江旅游管理的糟糕程度在全国的范围内也跟她的风景一样，属一属二。有谁听过在买过票的景区内上公厕还有上不扉的价格——大便一元、小便五角——真替丽江的旅游管理高层颜！

第一天

如果你从大理过来，上车前吃饱饭，然后就直接到牦牛坪下车乘坐中索道看玉龙雪山（索道双程60元，无学生票），如果你运气好，在没有雾时就可以看到玉龙雪山，一个字：真美啊。

雪山上共有三条索道，即上文提到的牦牛坪中索道，班车下一站到的云杉坪小索道（40元），和新近开发的大索道（160元）前两条索道可远看雪山，而后者可直接将游客送到雪山的积雪处。但相对来说，牦牛坪的中索道性价比是比较高的，对于从北方来的游客，花160元去看一下雪更是不值得。另外，个人认为，玉龙雪山是一个只可远观而不可亵玩的地方，大索道的开发纯属一群白痴官员为了既得利益在暴殄天物，这种将人类与雪山直接接触对雪山的破坏是不言而喻的。再次鄙视丽江地区的旅游管理高层。

PS：无论哪条索道，都要穿上外套，山上比较冷。

从索道上下来可乘坐7路公交（注意要坐中巴而不是微型面包车，尽管它们都是7路），车票的收钱规则是：牦牛坪—云杉坪（白水河）—丽江城，每相邻两站收5元/人。

白水河值得一去，虽是人工但也很漂亮。不收费。

雪山上新开发了诸如甘海子，玉水寨，东巴谷等景点，个人认为意义不大，尤其是那个东巴谷，就是一个吃饭的地，简直俗不可奈。另外，在雪山上不要轻易相信任何导游和生意人，切记。

如果是从丽江市区进入雪山，除了交纳120元的进山费，游玩的方向相反以外，路线同上。但进雪山赶早别赶晚，否则坐索道有可能排很长时间的队。

丽江古城紧邻新城，一定要住在古城里，而且别着急，一家不成再换一家，因为那可能是全国旅店最密集的地方了。住宿的价格试着按照大理古城的标准给就成。

晚上可以听一下纳西古乐，但必须宣科主持的。虽然云南学术界有人认为那不是真正的纳西音乐，但由于名气太大，老人家的音乐会票假还是水涨船高：甲票140元，乙票120元，丙票100元。自己看着办。

第二天

上午没有什么必须去的景点，可以去传说中的黑龙潭公园，门票60元，学生半价——还不如去抢。不过听说早晨七点以前免票，没亲自试过——对于一个到过碧塔海、看见了雪山全貌的正常人来说去那个所谓的“公园”有什么意义呢。

下午有必要逛一下“木府”，门票35元，学生凭证一张20元，两张35元。虽说票价也直逼淡季的北京故宫，但这里算得上整个滇西地区管理最规范的旅游景点了。进门有免费讲解，讲的挺有意思，只是注意：象在石林一样别跟着他买酒买茶抽签拜佛就成。

解决了晚饭后自由活动，逛丽江夜景。如果你有小资的钱或小资的气质那么你就去泡吧吧。很爽，很蓝调。

第三天

第三天的安排又各人定：

，如果白天的话那么你相片的背景就只会是人。拍过相片可以去束河古镇。

去束河古镇可以在古城租自行车，也可以坐中巴。但如果坐中巴不要在古城门口坐专线，而是问路步行到新城里“香格里拉大道”上的丽客隆超市旁坐到“龙泉”的中巴（票价2元）。在束河镇前的转盘下车，然后向西转上土路步行进入束河，这样就可以逃掉古镇的30元门票。

从丽江回你的家乡有几种办法：

A:从丽江机场直接飞回你所在城市

B：从丽江先回昆明

a)坐飞机回昆，全票530元

b)乘高快回昆，车票155元

PS：1、在丽江无论买什么纪念品都要砍价，按要价的四分之一左右给。

2、丽江市区内出租7元即可。

第三站 香格里拉

香格里拉本是一个希尔顿的美国人在其小说《消失的地平线》中所提到的一处地方。为了开发旅游，云南人民经专家指点后将原来的中甸县更名为香格里拉县，其隶属与云南省迪庆藏族自治州。我们通常旅游所指示的香格里拉范围也很光，比如梅里雪山，哈巴雪山，虎跳峡等都属于该区域。该地区不仅海拔高，交通也不便利，来之前要有心理准备。在这里，我只发个简略版的线路攻略。

第一天，

如果是早晨到中甸，可先在汽车站坐中巴（车票3-5元）去纳帕海（门票10元），中午返回。若是中午到中甸，纳帕海尽可省略，之后此类风景还很多。

下午问路步行至3路公交车站点（票价1元）至终点噶丹松赞林寺。松赞林寺号称小布达拉宫，非常值得一游。（门票10元，无学生票）

松赞林寺是藏传佛寺，在这里你会认识到真正的佛家僧人是什么样的，他们不会象上文提到的旅游团线路中的那些佛寺中的世俗和尚想方设法的赚或骗游客的钱。这里除了门票其他花费全部自愿。你可以请活佛摸顶赐福，也可以在正殿请小喇嘛祈福，他会送你个手串，而香火钱随意你给，几角到几百都可以。

松赞林寺的门票在云南所有景点来说是最便宜的，也是最物超所值的，但它是可以逃票的，到了寺的正门后沿着石板路一直向前走进了一道铁大门就进了景区。省下这10元前捐给寺庙或请个转经筒吧（最小的25元），开过光的，会离佛祖又近些。

到中甸第一天的行程安排得松点，中甸的海拔在2千多米，产生高原反应也未可知。

第二天

中甸的著名景点还有碧塔还和白水台，两个景点都在中甸通往下虎跳的路上。但公交不便，基本需要包车。在包车时最好多凑几个人，然后跟司机说直接到大具县（金沙江边）而不是在游完白水台之后再返回中甸，这样设计路线在你走过之后就会发现其中的妙处。

包车从中甸到大具县车费每辆350元-400元。

早晨吃饱饭，因为午饭可能要和晚饭一起吃了。

碧塔海：一个高原草甸，湖边就是草地，很漂亮。门票30元，学生凭证半价。但到湖边可能需要坐游船，30元/人，可砍价到20元/人。不过如果不大喜欢自然景物的，也可将游船省略。

白水台：侵蚀现象形成的独特自然奇观。门票30元，学生凭证半价。其实景点不值那么多钱，但还是那句话：既然来了~~~

从白水台景区下来有许多饭店，可顺着下坡路向前走远一点，特别推荐一家叫“风味食店”的小店，老板娘朴实得很，可以稍微跟她砍一点价。最好点一盘云南的特产蘑菇——鸡枞，在这个店里10元多就可吃到。哼哼，如果在昆明，五倍吧。吃了饭在她家后院接两瓶泉水带上，不比瓶装水差到哪去。

吃饱后上车前往大具县。路开始难走，但毕竟“无限风光在险峰”，在这路上会路过哈巴雪山，如果运气好就可看到山顶的积雪。

到金沙江边就会看到下虎跳峡，而这一切都是免费的。

包车只能送到金沙江边，找渡船（5-10元每人）过江后，天就该晚了，但还要多走几步到大具乡政府所在地的周围住宿，推荐一家叫雪花客栈的旅店。干净，老板娘也热情，她家可提供餐食品，根据情况自定。

第三天

可选择步行虎跳峡——多少人的梦想。从下虎跳逆流而上，穿过玉龙雪山和哈巴雪山之间的峡谷，就到了丽江。不过得有充分的准备，大概两天时间。虎跳峡也在收门票了，但可以逃，这种垃圾门票不逃对不起我们的优越的社会主义制度。方法问一下当地人

如果没有徒步虎跳的心气，那就在旅店订好明天去丽江的汽车票；大具至牦牛坪（中索道）15元，至云杉坪20元，至丽江城25元。

最关键的是，你这样翻过玉龙雪山就在不知不觉中省掉了从丽江进入雪山所必须交纳的120元（80元进山费、40元古城维护费）超级不合理的进山费——丽江不合理的门票咱们下文再继续鄙视——也就只有在这时你才会发现昨天包车花费的钱是多么的值得。

总结：

附：云南省旅游投诉： 0871-3537361

昆明市旅游投诉：0871-3164961

丽江地区旅游投诉： 0888-5123432

迪庆州旅游投诉： 0887-8231460

补充：

2 云南的消费水平不高，除了在高档饭店，普通的地方菜价还可以，一般的纯素菜3-5元左右，半荤半素（例如青椒肉片）6-8元左右，家常的荤菜10-12元左右。云南除了昆明市内的普通饭店以外大多没有菜谱，都是看着原料直接点菜，所以在点菜之前千万问好价格，可适当按照上述标准砍价，并让服务员立刻把商量好的价格写在单子上。

3 在大理和丽江有很多卖银饰品的地方。注意如果想买纯银就买按克卖的那种，千万不要买所谓的藏银，要知道，藏族人是管白铜叫做银子的。

4 在丽江水住店时最好选一个邻水的，宁可多花上几块钱，因为那本身就是一种旅游中的享受。

5 在上玉龙雪山时有当地人会建议你骑马上山，慎重决定，如果你决定骑马，那一定要大胆跟他砍价

6 在玉龙雪山索道口一般会有卖氧气的和租羽绒服的，个人认为没有必要，山上情况没有想象的那么夸张。但随个人情况而定

7 女同志来云南最好带上伞（阴晴两用）或防晒霜，否则~~~呵呵

注意

第一：去梅里雪山4日游的同学注意了。一定不能让客栈老板或老板娘帮你报名。第二 ：千万不要让老板娘或者老板带你去买正宗的牦牛肉干啊，普洱茶啊，天麻啊，丝巾啊之类之类的。老板娘带我去买的牦牛肉干40块一斤，我亲爱的隔壁屋买的是25元（这是后来交流才知道的）。丽江唯一一家只写了牦牛肉的那家，上头还挂了个丝巾的。具体位置我不记得了。呵呵，那家的牦牛肉确实很好第三：连快递也不要叫客栈的老板娘帮你叫。

达快递是我在云南用得很好的一家快递公司。收货的大哥很老实，做事积极，而且包装打得很严实。那家快递公司发货速度也不错。我先后发往北京，广州，湖南，都是3天就到货了。自己叫快递的价格是8块钱每公斤，老板娘帮你叫是10块钱每公斤。

沈阳出发至云南丽江，行程七天，请熟悉的朋友给个规划，交通，住宿及注意事项

沈阳---大理 飞机

沈阳-丽江 飞机 ?然后乘坐大巴、火车到大理！

沈阳-昆明? 飞机 然后乘坐火车、大巴到大理！

沈阳-北京-昆明-大理? 火车? 太慢不推荐！

推荐一个完整行程,，有问题请追问，，，

昆明-大理-丽江?火车?票价90-110元

昆明：大观楼公园、西山景区、圆通寺、滇池公园、翠湖。?住宿在昆明国际青年旅舍，网上可以预定。

大理：苍山、洱海、三塔寺、喜洲民居、鸡足山、大理古城洋人街。?住宿古城，客栈很多。

丽江：大研古镇、木府、玉龙雪山、黑龙潭公园。住宿推荐国际青年旅舍！

从丽江乘坐大巴，可以到达泸沽湖、虎跳峡。

如果去玉龙雪山，羽绒服必备，临时租用大衣，卫生状况不太理想！

丽江乘坐大巴，到达香格里拉，可以游览松赞林寺、普达措森林公园、住在中甸古城，客栈很多！

云南是旅游大省，这条路线非常成熟，吃住行也很方便，出行选择公共交通，住宿选择国际青年旅舍、吃法以当地小吃、一般餐厅为主，干净卫生便宜！假如几人结伴出游，不算门票，平均每人每天120元左右就够了

本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图最新数据为准。

路线：全程约500.5公里

起点：昆明市

终点：丽江市

沈阳到云南自助游的攻略有哪些？

从沈阳出发的话，最好是到成都转机，到了丽江机场后，乘坐大巴到市区内，离古城就不远了，打个车到古城口也不会调表，或者呢，在民航站外乘坐11路或者8路公交车到古城口，四个站，进了古城后，就可以根据自己的喜好住客栈了，很多的，再不行的话，到民航站，会有一些阿姨大姐的来推荐客栈，有的也不是不可以，先住下，不行的话，在逛古城的同时可以寻找客栈住。

七天行程，建议在大研古城（也就是开始提的这个古城）玩两天，感受两天，束河古镇可以玩一天，也不远。玉龙雪山景区可以选择性的去，得买套票，就是雪山、印象丽江演出、玉水寨等都是一条线的。

可以去拉市海走走，想骑马也行，只是看风景也行，毕竟骑马项目是最近才有的，价格也较贵。

泸沽湖最近去也可以的，不过在修路，所以不太好走，可能到泸沽湖要七八小时呢。

如果只是单纯来丽江的话，就这几个地方即可，想去香格里拉县，那就得考虑拿出两三天时间了又！

差不多就是这样的， 希望对您有帮助！

从沈阳到昆明，大理，丽江，香格里拉，西双版纳自助旅游12天求旅游路线

从昆明玩起，接着到大理，最后到丽江。

昆明：九乡、石林/大观楼公园、西山景区、圆通寺、滇池公园、翠湖。

大理：苍山、洱海、三塔寺、喜洲民居、鸡足山、大理古城洋人街。

丽江旅游景点：大研古镇、木府、玉龙雪山、黑龙潭公园、束河古镇、玉水寨、千龟山、虎跳峡、香格里拉、泸沽湖、金沙、白沙古镇、长江第一湾等户外旅游景点。当地俱乐部都有介绍。?

1、玉龙雪山：古称耸雪山、雪山、雪岭，玉龙雪山海拔5596米，是国家5A级风景名胜区。是北半球最南的大雪山。整个玉龙雪山集亚热带、温带及寒带的各种自然景观于一身，构成独特的“阳春白雪”主体景观。特别注意：有些旅行社为了节省222元的门票，用丽江来统称丽江古城和雪山，实际上却远观玉龙雪山。

2、泸沽湖景区：典型的高山湖泊。泸沽湖以摩梭人古风民俗吸引着中外游人，当地保存着母系氏族生活方式和走婚的婚俗，十分奇特。同时泸沽湖风光也十分迷人，在蓝蓝的湖水中，白云青山倒映其中，湖畔泊着细长的独木舟；湖畔错落着一些圆木搭成的木楞房；湖的四周山峦上，覆曾着翠绿的丛林和艳丽的杜鹃花。

3、大理洱海：大理的上关（地名，下关亦同）是一片开阔的草原，鲜花铺地，姹紫嫣红，人称“上关花”；下关则是一个山口，清风徐来，舒爽惬意，人称“下关风”；雄伟壮丽的苍山横亘大理境内，山顶白雪皑皑，银妆素裹，人称“苍山雪”。

洱海风光秀美，每到月夜，水色如天，月光似水，人称“洱海月”.洱海是古老传说中的圣地，看绝美日出日落的世外桃源，来云南旅游，如果不到洱海，那就后悔莫及了，我上次找的陈虎安排的，他都会安排住在洱海边的海景房，在房间里看日出日落。

4、香格里拉：是迪庆藏语，意为“心中的日月”。1933年，詹姆斯·希尔顿在其长篇小说《失去的地平线》中，首次描绘了一个远在东方群山峻岭之中的永恒和平宁静之地“香格里拉”。

5、丽江古城：丽江古城海拔2400余米。是一座风景秀丽，历史悠久和文化灿烂的名城，也是中国罕见的保存相当完好的少数民族古城。1997年12月3日，联合国教科文组织世界遗产委员会一致通过,将丽江古城列入《世界遗产名录》。

6、石林风景区：位于距昆明100公里的石林彝族自治县， “世界自然遗产风光”,第一批国家级重点风景名胜区，国家5A级旅游景区、全国文明风景旅游区，阿诗玛的故事就起源于这里。

我要从沈阳去云南应该怎么走出我要去云南旅游，线路应

你好：

可以参考下昆明二天，一天石林，一天民族村，晚上火车到大理

大理2天时间，大理下关到丽江大巴45，在下关客运站。

第一天：大理——蝴蝶泉——三塔——古城（洋人街）住大理古城

第二天：洱海游船——南诏风情岛——午餐后前往丽江

2天泸沽湖景区，

第一天： 丽江－山路十八弯－宁蒗－泸沽湖－大落水－尼赛（索道游览格姆女神山）－小落水（家访）－里格（车程207公里）

第二天： 里格－划船游湖－尼赛情人树－大嘴村—泸沽湖镇—草海（走婚桥）－蒗放－宁蒗－丽江（车程230公里

2天虎跳峡，拉市海，普达措

第一天：丽江→上虎跳峡→小中甸牧场→松赞林寺→香格里拉独克宗古城、龟山公园→宿香格里拉（商务酒店）（车程180公里）

第二天：香格里拉→ 普达措国家公园 →香格里拉→丽江（车程224公里）

1天玉龙雪山，东巴谷，玉水寨，甘海子，云杉坪索道，印象丽江，下午束河古镇，

剩下1天逛逛古城，束河古镇，黑龙潭，木府，买买纪念品就可以了，吃吃小吃，泡泡酒吧等。

丽江飞机版纳，玩2天

祝你旅游愉快！！！

沈阳至云南自驾游路书

在沈阳直飞丽江三义机场，要么在昆明三水机场转机到丽江三义机场，不提倡坐火车，那样会浪费时间，旅途劳累，而且提早订机票，费用和坐火车相差不多。

丽江趣途旅游大理双廊两日一夜游攻略：

行程路线：

第一天：丽江乘商务车出发---剑湖观景台---沙溪古镇---大理古城（洋人街、人民路）---入住古城客栈。

第二天：客栈乘商务车出发---游轮环洱海---双廊---南诏风情岛---太阳宫（月亮宫）---乘车返回丽江

景点百科：

剑湖云南重要的高原湿地之一，位于滇西北横断山脉中南段，大理州剑川县境内，紧靠县城。剑湖湿地自然保护区由剑湖、玉华水库与二者周围面山流域汇水区及面山森林组成，南北长12.3km，东西宽6.2km，湖面海拔2186m，是云南高原湿地中的典型湿地，也是滇西北高原最具代表性的湿地类型之一。

沙溪古镇位于中国云南剑川西南部，地处金沙江、澜沧江、怒江三江并流自然保护区域东南部，位于大理风景名胜区与丽江古城之间，远近闻名的石宝山就在这里。沙溪古镇一个真正的古镇，古色古香，今仍然保持着最原始的建筑特色。古寺庙，古戏台，古商铺，马店，古老的红砂石板街道，百年古树、古巷道、古寨门。

大理古城位于云南省西部，又名叶榆城、紫城。古城其历史可追溯至唐天宝年间，南诏王阁逻凤筑的羊苴咩城，为其新都。古城始建于明洪武十五年（1382年），占地面积3平方公里。大理古城在唐、宋500多年的历史间是云南的政治、经济、文化的中心，在古城内分布了14处市级以上的重点文物保护单位，承载着大理历史文化、宗教文化、民族文化，是大理旅游核心区。

苍山洱海 “下关风，上关花，苍山雪，洱海月” 是这里迤逦风光的四大景致。洱海到苍山之间是一片扇形的冲击平坝，这里田地肥沃、村落相连，崇圣寺三塔笔立挺拔，素有“风景画廊”之称，风光、名胜、民俗融为一体。附近的白族渔村是我国唯一的高原的渔村，五十年代著名的**《五朵金花》反映的就是这里白族人民的浪漫生活。

双廊位于大理市东北部，洱海东北岸，东靠宾川鸡足山，南接挖色镇，西临洱海，北连上关镇，东北方与鹤庆县黄坪镇接壤。境内水天一色、群山叠翠与湖光水色交相辉映，金梭织锦、“双岛双曲”与古色淡雅、风情浓郁的白族集镇相环抱，构成一幅人与自然和谐的美丽天然图画，是最适宜人居的小镇，素有“大理风光在苍洱，苍洱风光在双廊”之盛誉。。

南诏风情岛大理南诏风情岛是洱海三岛之一，位于苍洱国家级风景名胜区的黄金地段---洱源县东南端的双廊乡境内。该岛四面环水，东靠著名佛教圣地鸡足山，北接石宝山，南连大理，西对苍山洱海，因占据着得天独厚的旅游资源，故素有“大理风光在苍洱 ，苍洱风光在双廊”之美誉。

太阳宫在大理，你绝对不能错过杨丽萍的太阳宫，从远一点的地方看太阳宫，你会发现整栋建筑与礁石融为一体，空间极为张扬，又极自然，行程光纤、空气、视野交织错落的建筑艺术空间。

温馨提示：

1、沿途海拔高度均在3000米以上，如患有心脏病、高血压、呼吸系统疾病等不适应高原户外徒步者，请谨慎报名。

2、西进路线中因地理位置偏僻、医疗条件有限，请自备感冒、肠胃、氧气或抗高反药物，高原山地温差显著，请自备御寒和防雨工具。

3、进入少数民族生活区域，请尊重当地风俗，宽容当地物质条件。为了你的顺利出行， 请勿公开讨论与少数民族有关的政治话题。

4、如出现单男单女，领队将安排与同性单身团友拼住。不用补房差！

5、行程风景如画，景色各异。准备一部好相机上路，会令你的行程美妙纷呈。

驾车路线：全程约3222.3公里

起点：沈阳市

1.沈阳市内驾车方案

1) 从起点向正西方向出发，沿市府大路行驶2.0公里，直行进入公和立交桥

2) 沿公和立交桥行驶350米，直行进入东西快速干道

3) 沿东西快速干道行驶780米，直行进入东西快速干道

4) 沿东西快速干道行驶20米，直行进入北一东路

5) 沿北一东路行驶1.1公里，朝景星街/保工街方向，直行进入北一中路

6) 沿北一中路行驶1.3公里，左转进入保工北街

7) 沿保工北街行驶2.3公里，右转进入建设中路

8) 沿建设中路行驶680米，直行进入建设西路

9) 沿建设西路行驶2.5公里，直行进入沈大路

10) 沿沈大路行驶630米，朝北李官收费站/中央大街/G1501/G01方向，稍向左转进入迎宾路高架

11) 沿迎宾路高架行驶2.4公里，朝北李官收费站/G1501/G01方向，稍向右转上匝道

12) 沿匝道行驶380米，直行进入沈大路

13) 沿沈大路行驶510米，调头进入沈大路

14) 沿沈大路行驶410米，左后方转弯进入京哈高速

2.沿京哈高速行驶40米，直行进入京哈高速

3.沿京哈高速行驶501.6公里，朝唐津/唐港/天津/京唐港方向，稍向右转上匝道

4.沿匝道行驶1.4公里，直行进入唐津高速

5.沿唐津高速行驶43.1公里，直行进入长深高速

6.沿长深高速行驶122.1公里，直行进入滨石高速

7.沿滨石高速行驶20.4公里，朝沧州/S6方向，稍向右转进入王官屯互通

8.沿王官屯互通行驶970米，直行进入津沧高速

9.沿津沧高速行驶11.5公里，直行上匝道

10.沿匝道行驶1.3公里，右前方转弯进入京沪高速

11.沿京沪高速行驶31.8公里，朝上海/济南/德州/石家庄方向，稍向左转进入京台高速

12.沿京台高速行驶19.2公里，朝沧州西/石家庄方向，稍向右转上匝道

13.沿匝道行驶2.2公里，直行进入黄石高速

14.沿黄石高速行驶103.6公里，稍向右转上匝道

15.沿匝道行驶1.6公里，直行进入大广高速

16.沿大广高速行驶420.1公里，朝许昌/南阳/S83方向，稍向右转上匝道

17.沿匝道行驶1.0公里，直行进入兰南高速

18.沿兰南高速行驶78.8公里，直行进入永登高速

19.沿永登高速行驶14.7公里，直行进入许广高速

20.沿许广高速行驶60.1公里，朝叶县/南阳/S83方向，稍向左转进入兰南高速

21.沿兰南高速行驶120.5公里，直行进入二广高速

22.沿二广高速行驶466.7公里，朝张家界/常德北/朗州路/河洑方向，稍向右转上匝道

23.沿匝道行驶530米，直行进入杭瑞高速

24.沿杭瑞高速行驶18.7公里，朝重庆/G56/G5513/长沙方向，稍向左转上匝道

25.沿匝道行驶1.1公里，直行进入长张高速

26.沿长张高速行驶21.1公里，朝常德南/机场/G319/吉首方向，稍向右转上匝道

27.沿匝道行驶720米，直行进入杭瑞高速

28.沿杭瑞高速行驶221.0公里，朝凤凰/怀化/广州/瑞丽方向，稍向右转进入吉首立交桥

29.沿吉首立交桥行驶970米，直行进入杭瑞高速

30.沿杭瑞高速行驶34.4公里，朝凤凰/铜仁/G209方向，稍向右转上匝道

31.沿匝道行驶610米，直行进入杭瑞高速

32.沿杭瑞高速行驶117.8公里，在闵孝/S303出口，稍向右转上匝道

33.沿匝道行驶880米，直行进入安江高速

34.沿安江高速行驶141.8公里，直行进入银百高速

35.沿银百高速行驶70.0公里，稍向右转上匝道

36.沿匝道行驶1.9公里，直行进入银百高速

37.沿银百高速行驶16.0公里，朝白云/观山湖/六盘水/安顺方向，稍向右转上匝道

38.沿匝道行驶1.4公里，直行进入贵阳绕城高速

39.沿贵阳绕城高速行驶14.4公里，朝贵阳三桥方向，稍向左转进入兰海高速

40.沿兰海高速行驶20.2公里，朝清镇/安顺/昆明/G60方向，稍向右转上匝道

41.沿匝道行驶760米，直行进入沪昆高速

42.沿沪昆高速行驶361.7公里，直行进入杭瑞高速

43.沿杭瑞高速行驶132.6公里，在北京路/龙泉路/北辰大道/白云路出口，稍向右转进入小庄立交桥

44.沿小庄立交桥行驶430米，右前方转弯进入二环北路辅路

45.云南省内驾车方案

1) 沿二环北路辅路行驶560米，直行进入二环北路辅路

2) 沿二环北路辅路行驶400米，直行进入北京路

3) 沿北京路行驶3.2公里，右转进入人民东路

4) 沿人民东路行驶290米，直行进入人民中路

5) 沿人民中路行驶700米，右转进入正义路

6) 沿正义路行驶240米，右转进入华山南路

7) 沿华山南路行驶20米，左转

8) 行驶110米，左前方转弯

9) 行驶10米，到达终点(在道路右侧)

终点：云南省