1月去云南旅游攻略_1月云南旅游攻略

1.云南1月份天气情况适合旅游吗

2.1月来云南旅游，除了去泸沽湖，还有这些地方可以去

3.一月份去云南旅游穿什么

4.1月中旬去云南旅游怎么样，冷吗，什么时候最适合去

5.云南自驾游去哪好玩?云南一四季最适合自驾游的好去处介绍

6.1月3号出发去云南 求云南1月旅游线路推荐 本人考虑 昆明 丽江与香格里拉 要详细攻略

7.一月份到云南旅游需要准备些什么，有什么注意事项，越详细越好

1月份去云南旅游的必备清单

云南是一个美丽的地方，具有自然风光和文化遗产。如果您正在计划在1月份去云南旅游，这里是一份必备清单，让您可以更好地享受旅程。

第一件事情：备好足够的暖衣服

1月份，云南的气温会非常寒冷。特别是在高海拔的地方，包括丽江和香格里拉等地。所以在行前，一定要备足够的暖衣服，包括厚毛衣、羽绒服、围巾、手套和毛帽等。

第二件事情：准备好足够现金

尽管云南的旅游业很发达，但您可能会发现，在城市郊区和一些小城镇，银行和ATM机并不是很多。因此，确保您携带足够的现金是很重要的。

第三件事情：学习一些基本的汉语短语

如果您不是流利的汉语说者，那么学习一些基本的汉语短语是很有必要的。尽管云南的旅游业很发达，但在一些偏远的地方，英语并不是很普及。

第四件事情：购买合适的旅游保险

在旅行中，意外总是会发生。购买旅游保险是非常必要的，可以确保您在意外时得到适当的治疗和支持。

第五件事情：准备好舒适的鞋子

在1月份去云南旅游，您绝对需要穿上舒适的鞋子。由于云南的地势多山，所以攀登山路和普通的徒步旅行都需要舒适的鞋子。

第六件事情：准备好相机和备用电池

在云南，您会看到各种令人惊叹的风景、多样化的自然景观和丰富的文化遗产。为了捕捉这些美丽的瞬间，您需要备好相机和足够的备用电池。

以上就是您1月份去云南旅游所需的必备清单。相信这些建议将帮助您在旅途中度过难忘而愉悦的时光。

云南1月份天气情况适合旅游吗

1月份去云南旅游，我推荐大家穿这些衣服：

首先，早晚的时候真的很冷，所以一件轻便又保暖的薄羽绒服绝对是个好选择。里面搭配一件薄毛衣，既不会太厚重，又能保持温暖。

其次，如果你喜欢拍照，想要展现自己的美丽，穿上一件漂亮的裙子是个不错的选择。但是，别忘了在裙子下面穿上保暖的打底裤或长袜，这样你就不会觉得特别冷了。

最后，1月份的云南天气变化无常，所以准备一件轻便的雨衣或雨伞是很有必要的。这样，无论天气如何变化，你都能从容应对，轻松享受你的云南之旅。

以上就是我个人的经验分享，希望对大家有所帮助！

1月来云南旅游，除了去泸沽湖，还有这些地方可以去

云南1月份的天气情况还是比较偏冷的，但是白天还是非常舒适，类似于早春的气候模式，早晚温差很大，这时候也是云南非常适合旅行的季节，花草树木没有收到严寒的影响，下面给大家分享详细的攻略。

1月份天气情况

昆明：6～19℃

大理：3～16℃

丽江：3～16℃

西双版纳：9～27℃

出行前准备

重要物品：身份证、现金、学生证、充电器、相机、充电宝

个护化妆类：防晒霜、晒后修护护肤品、保湿喷雾、洗面奶、洗脸巾、牙刷、牙膏、卸妆水、镜子、梳子、化妆品、洗发液、护发素(冬天干燥静电多很伤头发，建议自备)

衣物类：棉服、长裤、长袖、短袖/裙子(西双版纳会穿上)、太阳伞、太阳帽、太阳眼镜

酒店住宿

1.在昆明：建议住官渡古镇附近，去逛街吃东西都很近，这边消费也比较实惠

2.在大理：建议住一晚海景房，可以看日出日落，打开窗就是洱海，风景美，还安静

3.在丽江：丽江古城昼夜都很热闹，不建议住在古城里面，在周边住宿就好了

4.在西双版纳：建议住在告庄西双景里面，不论是夜市吃东西还是去景区都很方便

景点推荐

1.石林

石头森林，真正的鬼斧神工

2.大理古城

街街流水，户户养花，商铺林立，客流如云

3.洱海

可以租车环线游，但目前修路不好走，建议乘船与洱海亲密接触

4.花语牧场

300亩大花海，20多种花品种，常年开不败

5.丽江古城

美景+美食，以及不经意的浪漫

6.玉龙雪山

冬季的雪景最亮，建议乘坐雪山大索高空游览，记得防晒和防雪盲~

7.丽江千古情

一生必看剧，好评超90%

8.双廊

大理最好的观景台，背负苍山，寄情渔田

9.西双版纳

美丽的西双版纳，迷人之地，建议玩转景洪、打洛、勐景来

10.野象谷

溜娃好去处，有精彩的小象表演，还能坐缆车穿越森林游览

交通指南

看云南景点分布图，云南旅游是整个省的旅游，景点间距离有些远，不建议自驾游，像石林到大理，近7个小时的车程，开车实在疲惫，也有动车和飞机，以及大巴车，但是长途旅行还带着行李，转车实在头痛。

一月份去云南旅游穿什么

云南是我们每个人都知道的地方，很多人都喜欢来云南 旅游 ，下面为大家介绍一下一月份云南有什么好玩的景点可以去?吃吃吃、买买买、旅 旅游 的日子相信没有人会不羡慕，旅行就是去别的地方看看风景，买买特产。

香格里拉

“香格里拉”一词，是1933年美国小说家詹姆斯·希尔顿(James Hilton)在小说《失去的地平线》(“Lost Horizon”)中所描绘的一块永恒和平宁静的土地。是个有雪峰峡谷、金碧辉煌且充满神秘色彩的庙宇、被森林环绕着的宁静的湖泊、美丽的大草原及牛羊成 群的世外桃源。

而迪庆却惟妙惟肖的拥有着詹姆斯· 希尔顿(James Hilton)书中描写的一切，更加巧合的是，“香格里拉”一词是迪庆中甸的藏语，为“心中的日月”之意，它是藏民心目中的理想生活环境和至高至尚的境界。迪庆高原就是人们寻找了半个世纪的“香格里拉”。

交通：迪庆的交通主要以公路为主，去不通公路的景点(如：碧塔海)还要骑马前往。

元阳梯田

位于云南省元阳县，勤劳的哈尼民族把这里的山变成了一座座水墨画，这里的景色会随着飘忽的云雾时刻变换，颇为壮观。元阳梯田多数都在元阳至绿春公路两旁。元阳老县城往绿春方向5公里就是土锅寨梯田，在公路的左边，早晨拍最好;由土锅寨前行11公里到猛品梯田，在公路右侧。下午、黄昏拍效果最好。

龙树坝和多依树的日出可算是元阳梯田中非常精彩的部分;老虎嘴更有航拍的感觉;另外，老猛星期天有赶集，傣、苗、哈尼、彝、瑶等民族风情浓厚，特别衣饰上色彩斑斓，建议提早前去，看赶集的同时可抽时间逛逛周边的寨子。 如果不是摄影发烧友，只是随心看看，大可不必赶着人流去那些拍摄点去凑热闹，随意选一块地方都可以体味到元阳梯田的恬静优美。

泸沽湖

她静谧而神秘，处于群山的包围之中，岸边生活着具有古老走婚习俗的摩梭民族。从丽江到泸沽湖旧路230公里，耗时7小时，新线建成后里程缩短为130公里，需时4小时，但在雨季，路况依旧不好，司机往往选择老路走，因而耗费时间较多。

无论您想从哪个方位进入泸沽湖，您都必须首先到达宁蒗县城。县城离湖区75 公里，湖区位于落水村，大部分景点、民居、交通点都集中在那里。丽江–泸沽湖丽江到泸沽湖，目前没有直达班车，都要在宁蒗县城转车。

不过转车并没游客想象中那么复杂和麻烦，其实非常方便，跳下一个车，在同一地方又跳上另一个车就行–宁蒗去泸沽湖的车就在车站等候着。大多数游客无论是包车去的还是坐班车去，通常都要在宁蒗吃午餐。我推荐到云南 旅游 有哪些好吃的东西

元谋土林

这是一个有着美国西部地理风貌的地方，经过上万年的自然造化，形成了这诡异迷离的地质地貌，这些高耸的沙柱真可谓鬼斧神工、浑然天成。位于元谋县境内，距县城32公里。

旅游 贴士：

1、昆明到元谋县城约180多公里，路况良好，前往景区前的公路路面全部为沥青路。昆明每天有数班车到达元谋县，县城也有班车到新田乡浪巴铺村、物茂乡、平田乡，公路指示标识清楚，自驾车和自助游都很方便。前往旅行安排两晚住宿或三晚住宿均可。

2、物茂乡、新田乡浪巴铺村都有农民旅馆，有简易的卫生设施，可以提供餐饮，价格低廉，一般30-50元一天。县城二星级宾馆和普通酒店数量众多。

3、物茂土林景点已收费，浪巴铺土林今年内也要设卡收费，门票80元，景区内的骑马费用另收。前往土林观光或摄影可不分季节，但动身前要了解天气预报，不下雨，阳光多云之际最妙。

金沙江第一湾

金沙江第一湾位于云南省迪庆州德钦县奔子栏镇和四川省得荣县子庚乡交界处，当地人称为月亮湾。由北向南纵贯全境的定曲河，在先后接纳了玛伊河和硕曲河之后，携三江之水投入了金沙江的怀抱，在江水汇合处，形成“三壁夹两江”的奇景。

穿山越谷而来的金沙江，由此水势更加浩荡，峡谷逐渐开阔，在即将冲出这川滇要塞之时，它似乎想先舒缓一下长途奔波的疲劳，于是放慢脚步，围绕着金字塔般的日锥峰潇洒地画了一个“Ω”字形的大拐弯。

孰料这不经意的即兴之作，竟成就了一处奇观，这就是国内四十大景观之一的“金沙江第一湾”。从山顶俯瞰全景，使人在心旷神怡、荡气回肠之际，不能不惊叹自然造化的神奇!金沙江第一湾(月亮湾)位于云南省迪庆州德钦县奔子栏镇和四川省得荣县子庚乡交界处， 旅游 巴士可到。

日照金山

梅里雪山：世界上最美的雪山之一，她的美是神圣的，不可侵犯的，常年云雾缭绕，你难得见 到她的真面目。位于云南省德钦县东北约10公里的横断山脉中段怒江与澜沧江之间,平均海拔在6000米以上的有13座山峰,称为“太子十三峰” ,主峰卡瓦格博峰海拔高达6740米,是云南的第一高峰。由于垂直气候明显，梅里雪山地区的气候变幻无常，雪雨阴晴全在瞬息之间。

最佳 旅游 时间：梅里雪山不仅地形复杂，气候变化更为复杂。观赏梅里雪山的最佳季节是冬春季，一般在清晨太阳刚出来的时候，更容易看到雪山。每年夏季，山脚河谷气 温可达ll-29℃，高山则为-10℃-20℃。年降水量平均为600mm ，大都集中在6-1月，此期间气候极不稳定，是登山的气候禁区。纳西净地客栈还 提供免费羽绒服租借，净地客栈还有免费洗衣的服务。

硕都湖

这不仅仅是一个湖，她是众神饮水的地方，她有着迷人的晨雾、清澈的湖水、她被五光十色的山林包围其中，这是一 个童话般的世界。硕都海，又叫属都岗湖，位于香格里拉东北部，硕都湖是香格里拉县最大的高原湖泊之一。

乘车从香格里拉县城前往，大约需要1个小时。

东川红土地

东川红土地指的是位于昆明市东川区西南40多公里的新田乡、有一名叫“花石头”(在109公里程碑处)的地方，这里方圆近百里的区域是云南红土高原上最集中、最典型、最具特色的红土地。

每年9至12月，一部分红土地翻耕待种，另一部分红土地已种上绿绿的青稞或小麦和其他农作物，远远看去，就像上天涂抹的色块，色彩绚丽斑斓，衬以蓝天、白云和那变幻莫测的光线，构成了红土地壮观的景色。 此外，每个季节根据农作物的栽种都会有着不同的美景，红的红、绿的绿，远远看去，你会以为身在画中行。

交通：1、东川新村镇——新田乡——花石头。2、自驾车线路：昆明——柯渡——马街——牛街——花石头。

沾益海峰湿地

位于沾益县大坡乡，景区面积6.67平方千米，是具山、水、林、石、洞、潭及草地为一体的典型的喀斯特湿地景观，有“九十九山，九十九峰”、“云南小桂林”之誉。这里很少有人涉足，地处偏僻，这里有着肥美的水草、成群的候鸟。

一座座峰林壮的石山包点缀其间，是摄影爱好者 的天堂。虽然交通和 旅游 接待条件有限，可是，近年来，一些喜欢户外运动和摄影的朋友纷至沓来，他们喜欢这里人烟稀少的纯净、宁静，称其为云南十大仙境之一。

1月中旬去云南旅游怎么样，冷吗，什么时候最适合去

一月份去云南旅游可以穿：卫衣、毛衣、大衣、牛仔外套、牛仔裤等。

1、卫衣

由于一月份是云南的冬季，气温可能会比较低，特别是早晚时段，因此穿衣时需要注意保暖。如果选择穿卫衣，建议选择厚一些的卫衣，里面可以搭配保暖内衣或者毛衣，以保持温暖。

2、毛衣

一月份去云南旅游可以穿毛衣。由于一月份是云南的冬季，气温较低，因此穿毛衣可以起到保暖作用。建议选择厚一些的衣服，同时搭配外套或羽绒服来保暖。如果是在户外活动，建议穿多层衣服，以便随时增减衣物。

3、大衣

一月份去云南旅游可以穿大衣，因为云南一月份的天气比较冷，尤其是早晚时段，温差较大。穿大衣可以保暖，同时也可以根据气温的变化来增减衣物。

4、牛仔外套

一月份去云南旅游可以穿牛仔外套。牛仔外套质地厚实，具有一定的保暖效果，同时也有很好的时尚感，适合在云南的冬季穿着。不过，由于一月份的云南气温较低，建议在内里搭配保暖的衣物，如厚T恤等，以更好地保暖。

5、牛仔裤

一月份去云南旅游可以穿牛仔裤。牛仔裤质地厚实，具有很好的保暖效果，同时也具有时尚感，适合在云南的冬季穿着。

云南自驾游去哪好玩?云南一四季最适合自驾游的好去处介绍

去云南旅游最好的季节是每年的10月至次年4月。西南春季风多，夏季雨多，所以最佳的旅行时间是每年10月至来年4月。

1月中旬去的话，会有海鸥，洱海会有，昆明市区也非常多的观赏海鸥的地方

去云南的话旅游的话

1、多喝水补充水分，因为气候比较干燥。

2、注意高原反应，慢慢的走路，慢慢适应，注意不要在高海拔的地方剧烈运动。

3、要事先决定好自己要去的景点，然后为自己制定一条线路，不要走太多的冤枉路，攻略什么的网上也有很多了

4、做好防晒措施，即使是阴天紫外线也很强的

5、很多人会买民族风的衣服或者饰品带回家给朋友做伴手礼，但其实特别是衣服，离开了这个旅行氛围就不会再穿了，有点浪费，饰品和披肩的话用到的机会还比较大。比较推荐的还是带云南特色的吃的，比如嘉华鲜花饼、咖啡等等，大理、丽江的门店也多，机场也会有卖，大多数还能提供邮寄，很方便

1月3号出发去云南 求云南1月旅游线路推荐 本人考虑 昆明 丽江与香格里拉 要详细攻略

云南一年四季都可以去自驾游，今天给大家介绍介绍云南一年四季应该去哪耍!

1、1月瑞丽

遇见美丽边陲小城，瑞丽江畔山青水秀，竹茂林幽，风光十分秀丽迷人。一幢幢干栏式的傣家小竹楼点缀在凤尾竹林深处，四周流水潺潺，稻麦金黄，或秧苗青青，胶林遍野，风光如诗如画。

瑞丽年平均气温在21℃左右，这里的鲜花四季都开。瑞丽的最佳旅游时间为7-9中旬，旅游季节为夏天转秋天的那段时节，那时的瑞丽，天气不冷也不热，空气也不是很干燥，会让人感觉很舒服。

2、2月昆明

春意盛花正浓，天高云淡，四季如春，玉溪的香烟，水下古城，千里走单骑，楚雄的砂土森林，猿人和恐龙，曲靖罗平漫山遍野的油菜花，热情好客，质朴豪爽的彝族人——在昆明旅行，你时刻能感受到春天的华彩与希望。

3、3月罗平

遇见最美油菜花田，罗平是布依族人的主要聚居地，别致美丽的吊脚楼、独特的民族风情、精美的民族服饰、丰富多彩的民族工艺品，分布在罗平的翠林秀水间。

早春时节，油菜花开，漫山遍野，郁郁葱葱。偶尔飘来悠扬的笛声，让你沉醉于在花海中沉浮中的罗平城，仿佛置身大海中的岛屿。罗平油菜花海最盛的时候是在2月底3月初，花期很短，一般只有十天左右。

4、4月大理

苍山洱海风花雪月，“下关风，上关花，苍山雪，洱海月”是大理著名的“风花雪月”四景。泛舟洱海，你能体验白族水乡人的生活乐趣，这里有浓郁的白族风情，在整个云南之旅中，恐怕再没有其他地方能像大理一样，让你深切感受到如此独特的白族风情。

四月份正好赶上大理白族的三月街，又名“观音市，是白族盛大的节日和街期。每年这个时候，四面八方的人如流水般涌到这里苍山脚下，来赶这千年古市集盛会。

5、5月香格里拉

杜鹃花海开到荼蘼，“太阳最早照耀的地方，是东方的建塘，人间最殊胜的地方，是河畔的香格里拉。”自从美国小说家詹姆斯?希尔顿的小说《消失的地平线》问世以来，作品中所描绘的香格里拉曾引起无数人的向往，皑皑的雪山、广阔无垠的草原、鲜红的莨菪花、神秘的喇嘛寺院构成了这里最美的风景。

5月的香格里拉渐渐进入夏天，满山的杜鹃花海开到荼蘼，徜徉其中，刹那间便忘却了自己。

6、6月丽江

一米阳光慵懒闲适，丽江最著名的要数丽江古城(大研古镇，与其他古城不一样的是没有围墙，水是古城的灵魂，小桥流水衬着青瓦白墙，显得无比雅致。在丽江古城喝茶晒太阳，到老君山、虎跳峡徒步，逛逛抬头可见玉龙雪山的忠义市场和洛克心中最美的雪嵩村，都是很棒的体验。

6月的丽江天气是一年中最好的时候，告别了单一的干燥，空气中没有了那么多烦躁的气息，偶尔的细雨，会让人心情平静很多。

7、7月坝美

陶渊明笔下世外桃源，坝美属于位于云南文山州广南县北部八达乡和阿科乡交界处。从古到今，坝美村几乎仅以一个石灰岩水溶洞与外面的世界保持联系，长时期与外世隔绝。

坝美人世代生活在与世隔绝的环境中，村中呈现出农耕社会男耕女织、鸡犬相闻、邻里和睦的田园牧歌式的生活图景，为二十一世纪中国大地上罕见的“世外桃源”。坝美最美的季节是在夏季，6月的坝美进入夏季，风光正旖旎。

8、8月普者黑

万亩荷花正盛开，这里河流湖泊密布，蜿蜒曲折的水道环绕于莽莽青山间，万亩荷花在夏日里绽放出淡雅的粉，弥漫了整片湖水。这里是普者黑，淳朴的彝族乡民、有趣的民俗节日、古老的村落、溶洞景观、田园风光，让这里成为了云南土地上的另一处世外桃源。

6月-9月，是普者黑旅游的黄金季节。六万多亩红白两色的荷花在水中绽放，分外夺目。

9、9月怒江大峡谷

不悲秋不寒冬，海拔4000多米的高黎贡山和碧罗雪山夹着水流汹涌的怒江，峡谷中险滩遍布，两岸山势险峻，层峦叠峰。在这里你会强烈地感受到大峡谷的雄、险、秀、奇、幽、旷、绝、以及“十里不同风，百里不同俗”的纯情、绝美、神奇的自然景观和民风民情。

“自古逢秋悲寂寥”，然而秋季的怒江大峡谷并非如此。这里色彩层次丰富，气候舒适，水流湍急，别有一番风味。

10、10月腾冲

金色银杏村染秋在林中，这是一座小巧而精致的县城，街道纵横交织，旧宅与新楼交相呼应，是云南到缅甸、印度、泰国的必经地之一。

“侨乡”是它的另一个名字，这里是无数英雄长眠之地，有雄峙苍穹的火山、喷珠溅玉的温泉、金黄的银杏村和美丽的湿地。这就是腾冲，一座云南西部的美丽边城。这个不大的小镇，恬静而安详，纯朴且悠然自得。秋天银杏金黄，美到极致。

11、11月元阳

云海缭绕幽幽梯田，元阳位于云南哀牢山南部，17万亩梯田景观绵延于红河境内，是哈尼族人世世代代留下的杰作，梯田最佳拍摄时间为11-4月,1-2月景色最美，春节前后经常有云海出现,元宵节前后，野樱花、野木棉花、野桃花和棠梨花盛开，元阳哈尼族的蘑菇房依山势而建，自然天成，是当地一大特色。

冬季是去元阳看梯田的的小旺季，不过即便是冬季，平均温度最高也能达到12度，冬季里元阳梯田的日出日落美轮美奂，云海造就的仙境更是让人欲罢不能。

12、12月西双版纳

月光下的凤尾竹，这里是植物的王国，身高近百米的望天树、一年四季郁郁葱葱的榕树、会听音乐的跳舞草、会改变你味觉的神秘果;这里是野生动物的家园，孔雀和大象在这里备受宠爱;这里是傣家人的乐土，原始森林中掩映的竹楼、傣家姑娘们婀娜的身影、优美的孔雀舞让这里更添几分风情;这里是西双版纳，北回归线上美丽的绿洲。

西双版纳地区属于热带雨林气候，夏无酷暑，冬无严寒，四季温暖宜人。西双版纳空气清新，既有绮丽秀美的热带风光，又有多姿多彩的民族风情。一年四季都适合旅游，但是冬天去会更好一些。

一月份到云南旅游需要准备些什么，有什么注意事项，越详细越好

一月去云南，丽江-香格里拉县，详细路线攻略：

推荐一条滇西北自助游路线，经济实惠。有问题，请追问，，

昆明-大理-丽江?火车?票价90-110元? 也可乘坐大巴到达！

昆明：大观楼公园、西山景区、圆通寺、滇池公园、翠湖。?住宿在昆明国际青年旅舍，网上可以预定。

大理：苍山、洱海、三塔寺、喜洲民居、鸡足山、大理古城洋人街。?住宿古城，客栈很多。

丽江：大研古镇、木府、玉龙雪山、黑龙潭公园。住宿推荐国际青年旅舍！

从丽江乘坐大巴，可以到达泸沽湖、虎跳峡。

如果去玉龙雪山，羽绒服必备，临时租用大衣，卫生状况不太理想！

丽江乘坐大巴，到达香格里拉，可以游览松赞林寺、普达措森林公园、住在中甸古城，客栈很多！

云南是旅游大省，这条路线非常成熟，吃住行也很方便，出行选择公共交通，住宿选择国际青年旅舍、吃法以当地小吃、一般餐厅为主，干净卫生便宜！假如几人结伴出游，不算门票，平均每人每天140元左右就够了

路线：全程约627.6公里

起点：昆明市

终点：香格里拉县

1、大小适中的背包一个。如果说大理的气候和内地差异不大，那越往北越冷。出发前的城市只要空一件t恤，到了梅里就要穿上羽绒服了。所以一个大小适中能装衣服的包是很得得要的。如果不露营，行程七八天的话，40升的包包足够了。友情提示：最好不要带拉杆箱，古城的石板路很容易拉坏拉杆箱。

2、合脚舒适的鞋子一双。登山鞋徒步鞋运动鞋看个人喜好和行程安排了，大理丽江香格里拉有一双平底鞋就可以了，到梅里要爬山的话有一双防滑防水的登山鞋更好。

3、拖鞋一双。出门在外，常常一走就是一整天，有双拖鞋放松双脚，舒服得不行。

4、换洗的内外衣裤。那还用说吗，看个人需要吧。外衣的组合在冬天最好是可外穿的抓绒衣配冲锋衣的组合，夏天就备一件稍厚一点的外套（天阴或上梅里的时候有用）+T恤。这一带昼夜温差较大，白天太阳出来很暖，太阳一下山就有可能结冰（冬天）。

5、现金，越往北走银行越少，到德钦的话只有县城有一个农行，而且据说不是每天能取到钱的。所以带足够的现金吧。

6、身份证，这还用说吗，走到哪里都要用的。

7、洗漱化妆用品。高原阳光强烈，紫外线辐射强。高倍数的防晒霜是必备的。游客带了欧珀莱spf30的透明防晒条和曼秀雷敦的spf45的美白防晒乳，可能是补涂没有做好，还是晒起了些小斑，不过还好没有脱皮。高原地带气候干燥，带几个面膜包里备用，晚上敷一敷，皮肤会好很多

8、 相机手机笔记本的各类充电器。往梅里雪山方向有时会停电，最好在香格里拉就把你所有的电池全部充满上。

9、药品，防高原反应的红景天，氧气，治拉肚子的氟哌酸，黄连素片，感冒药，创可贴，红霉素软膏，眼药水，晕车药棉签等。在大理丽江基本不会有高原反应，香格里拉反应也不会大。但是到德钦的飞来寺海拔有3600米，途中还要过两个4000米以上的丫口，会有不同程度的高原反应。晕车的还要带上晕车药。（小红郑重提醒：虽然高原地区身体会有所不适，不过能克服就尽量不要吃药，尤其是新婚夫妇，万一肚子里有小BB，两位还不知道，那要是吃错药可不是闹着玩的，还有吃药前要咨询医生，咱们俱乐部的领队也都知道的，呵呵）

10、各种包装的纸巾。小包随身用，大包放在包里备用。湿纸巾也要准备一些，有些地方是没办法洗手的，湿纸巾可以派上用场。但是纸巾千万不要乱扔，用过之后放起来到可以扔垃圾的地方再扔。不过相信在那么美的地方，你也不忍心搞破坏。

11、墨镜！！！！差点忘了哦，到丽江或者去香格里拉，一个是因为紫外线强和防风，另一个是因为上到香格里拉或者梅里，有很多雪景要看，所以保护眼睛是很有必要的

丽江采购物品指南：

很多东西大家也不必从自家就带起了，可以到了丽江再买，所以我推荐一个既实惠又方便的地方购物，那就是丽江最早的商场之一的百信商场，出古城到大水车，然后往左拐从旅游服务岗亭走出去前行100就到一个天桥，天桥一走过去就到百信商场门口了，1楼是卖化妆品、食品、日常用品。二楼是卖纺织品的

.请游客做好心理准备，高原干燥多喝水增加水分，多吃水果蔬菜。

2.为避免发生急性高原病，患有心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，器质性疾病、以及严重贫血或高血压的病人，请勿肓目参与此活动。